Lỗ chân lông to luôn là nỗi lo và ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là khi chúng làm da trở nên thô sần và kém mịn màng. Cùng Obagi khám phá ngay những bí quyết giúp làn da trở nên mịn màng, khỏe mạnh và thu nhỏ lỗ chân lông chỉ với các bước chăm sóc da vô cùng đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà.
1. Nguyên nhân gây lỗ chân lông to
Lỗ chân lông to là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là khi da sản xuất quá nhiều dầu hoặc bị tắc nghẽn. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây lỗ chân lông to:
-
Dầu thừa trên da: Khi tuyến dầu hoạt động quá mức, da sẽ tiết ra dầu dư thừa, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm chúng giãn nở và trở nên to hơn, điều này đặc biệt dễ xảy ra với da dầu.
Dầu thừa tích tụ trên da có thể khiến lỗ chân lông to hơn
-
Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không lành mạnh với nhiều thực phẩm dầu mỡ, đường có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
-
Lão hóa và giảm collagen: Khi da lão hóa, sản xuất collagen giảm, làm da mất độ săn chắc, lỗ chân lông trở nên rõ rệt hơn.
-
Thay đổi hormone và căng thẳng: Hormone thay đổi ở dậy thì, thai kỳ hay căng thẳng làm tuyến dầu tiết nhiều dầu, gây tắc nghẽn và giãn nở lỗ chân lông.
-
Sản phẩm không phù hợp: Sản phẩm chứa cồn hoặc tẩy rửa mạnh làm mất cân bằng độ ẩm, khiến lỗ chân lông dễ giãn nở.
-
Môi trường bên ngoài: Bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường bên ngoài cũng như tia UV có thể làm tổn thương cấu trúc da, giảm độ đàn hồi và làm lỗ chân lông giãn nở.
2. Phương pháp hiệu quả giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to có thể làm da bạn trông không mịn màng, nhưng với những phương pháp hiệu quả dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này và sở hữu làn da mềm mại, săn chắc hơn. Cùng Obagi khám phá những bí quyết thu nhỏ lỗ chân lông đơn giản và dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
2.1. Tẩy tế bào chết đều đặn bằng BHA, AHA
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da, giúp loại bỏ lớp da chết, bã nhờn tích tụ và làm thông thoáng lỗ chân lông. BHA (Beta Hydroxy Acid) và AHA (Alpha Hydroxy Acid) là những thành phần nổi bật giúp làm sạch sâu và cải thiện kết cấu da. BHA thẩm thấu vào lỗ chân lông, loại bỏ tạp chất bên trong, trong khi AHA giúp làm sáng và mịn da. Bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bộ đôi dưỡng sáng khỏe & làm sạch mụn Obagi Clenziderm Cleansing & Obagi Clenziderm Exfoliating BHA Toner chính là giải pháp hoàn hảo giúp bạn lấy lại làn da sạch sẽ, mịn màng và rạng rỡ. Với thành phần chính đều chứa 2% BHA, cả hai sản phẩm đều giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn hiệu quả mà vẫn mang lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu nhờ Menthyl Lactate & Menthol. Chiết xuất hoa cúc có trong sữa rửa mặt và Toner còn giúp làm dịu da, giảm mẩn đỏ và ngăn ngừa lão hóa sớm, đặc biệt phù hợp nếu bạn sở hữu làn da dầu hoặc da dầu mụn.
Bộ đôi dưỡng sáng khỏe & làm sạch mụn Obagi Clenziderm Cleansing & Obagi Clenziderm Exfoliating BHA Toner giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn hiệu quả
Một sản phẩm chứa AHA vô cùng lành tính và mang đến hiệu quả rõ rệt mà bạn không thể bỏ quả là Lotion tẩy tế bào chết chứa AHA - Obagi Nu-derm Fx Exfoderm Forte. Với thành phần chứa Glycolic Acid và Lactic Acid, dòng lotion này giúp làm sạch sâu, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Đồng thời, Exfoderm Forte còn hỗ trợ làm sáng da, làm mờ vết thâm và kích thích sản sinh collagen, giúp làn da trở nên mịn màng, khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
Lotion tẩy tế bào chết chứa AHA - Obagi Nu-Derm Fx Exfoderm Forte mang lại hiệu quả rõ rệt cho da dầu
2.2. Chọn sản phẩm chứa Retinoid
Retinoid (hay còn gọi là Vitamin A) là một trong những thành phần mạnh mẽ giúp tái tạo da và thu nhỏ lỗ chân lông. Retinoid kích thích sản xuất collagen, làm da săn chắc và đều màu, đồng thời giảm sự tắc nghẽn trong lỗ chân lông.
Nếu bạn mới sử dụng Retinol lần đầu, bạn có thể bắt đầu với sản phẩm chứa Retinol ở nồng độ thấp như Kem dưỡng ẩm & giảm nếp nhăn Obagi Retinol 0.5. Sản phẩm này giúp cải thiện kết cấu da, giảm nếp nhăn và cung cấp độ ẩm, đồng thời giúp da làm quen với Retinol một cách nhẹ nhàng.
Kem dưỡng ẩm & giảm nếp nhăn Obagi Retinol 0.5 giúp da làm quen với Retinol một cách nhẹ nhàng
Sau khi da đã thích nghi, bạn có thể nâng cấp lên Kem dưỡng Obagi Retinol 1.0, một sản phẩm mạnh mẽ giúp tái tạo da với nồng độ Retinol cao hơn. Với công thức đặc biệt, kem dưỡng Obagi Retinol 1.0 không chỉ giúp làm giảm nếp nhăn, cải thiện kết cấu da mà còn kích thích sản xuất collagen, mang lại làn da săn chắc, mịn màng và đều màu. Sản phẩm còn giúp cải thiện độ đàn hồi da, làm sáng da và giảm thiểu sự xuất hiện của các khuyết điểm, mang lại làn da trẻ trung và khỏe mạnh hơn.
Kem dưỡng Obagi Retinol 1.0, một sản phẩm mạnh mẽ giúp tái tạo da với nồng độ Retinol cao hơn
2.3. Sử dụng Niacinamide
Niacinamide (Vitamin B3) là một thành phần dưỡng da tuyệt vời giúp cải thiện lỗ chân lông, làm sáng da và giảm tình trạng viêm da. Niacinamide hoạt động bằng cách điều chỉnh lượng dầu thừa, giúp da luôn cân bằng mà không bị quá khô hay bóng nhờn. Sử dụng serum hoặc kem dưỡng chứa Niacinamide 2 lần mỗi ngày để thấy được sự khác biệt.
Niacinamide là một thành phần dưỡng da tuyệt vời giúp cải thiện lỗ chân lông
2.4. Sử dụng mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn thu nhỏ lỗ chân lông. Đất sét có khả năng hấp thụ dầu thừa và làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da mịn màng và sáng khỏe. Bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét 1-2 lần mỗi tuần để làm sạch da, đồng thời kiểm soát bã nhờn, tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông.
2.5. Xông hơi
Xông hơi là một phương pháp tự nhiên giúp làm sạch sâu lỗ chân lông. Khi hơi nước thẩm thấu vào da, nó giúp mở lỗ chân lông, làm mềm và dễ dàng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa. Bạn có thể xông hơi khoảng 10-15 phút mỗi tuần và sau đó rửa mặt bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.
2.6. Sử dụng sản phẩm dưỡng da gốc nước
Sản phẩm dưỡng da gốc nước thường nhẹ nhàng và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Những sản phẩm này giúp dưỡng ẩm sâu mà không gây nhờn rít, rất thích hợp cho làn da dầu hoặc da dễ bị mụn. Hãy lựa chọn kem dưỡng hoặc serum có kết cấu mỏng nhẹ để giúp da mềm mại mà không làm lỗ chân lông to ra.
Sản phẩm dưỡng da gốc nước thường nhẹ nhàng, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông
2.7. Dưỡng ẩm đầy đủ
Da thiếu ẩm có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, dẫn đến tình trạng lỗ chân lông to hơn. Hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình, giúp da duy trì độ ẩm cần thiết. Dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
Serum Vitamin B3 Obagi Daily Hydro-Drops là serum nổi bật với khả năng cung cấp độ ẩm tối ưu và làm dịu da tức thì, đặc biệt dành cho những ai đang tìm kiếm một giải pháp vừa dưỡng ẩm, vừa cải thiện kết cấu da. Với thành phần chứa Niacinamide, sản phẩm giúp se khít lỗ chân lông, làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các vết thâm, mang đến làn da mềm mại, mịn màng và đều màu. Thành phần Hydro-Drops độc đáo giúp da duy trì độ ẩm suốt cả ngày mà không gây cảm giác nhờn dính, phù hợp cho cả da dầu và da nhạy cảm.
Serum Vitamin B3 Obagi Daily Hydro-Drops nổi bật với khả năng cung cấp độ ẩm tối ưu và làm dịu da tức thì
Một sản phẩm dưỡng ẩm nổi bật khác mà bạn không thể bỏ lỡ chính là kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất Obagi Hydrate Luxe. Đây là sản phẩm lý tưởng để nuôi dưỡng làn da khô, da thiếu nước với công thức dưỡng chất giàu Lipids và Sodium Hyaluronate, giúp cung cấp độ ẩm sâu, ngăn ngừa tình trạng da khô sần, bong tróc. Obagi Hydrate Luxe không chỉ giúp da giữ ẩm mà còn tăng cường khả năng phục hồi da sau các tác động của môi trường, mang đến làn da căng mịn và đầy sức sống. Sản phẩm còn có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, cho bạn cảm giác dễ chịu suốt cả ngày.
Kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất Obagi Hydrate Luxe với công thức giàu dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm sâu, ngăn ngừa tình trạng da khô sần
2.8. Tránh các sản phẩm có cồn
Các sản phẩm chứa cồn có thể làm khô da, kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, từ đó khiến lỗ chân lông trở nên to hơn. Hãy tránh các mỹ phẩm có chứa cồn, thay vào đó chọn những sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ và phù hợp với làn da của bạn để duy trì độ ẩm tự nhiên.
2.9. Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Kem chống nắng là bước bảo vệ da quan trọng không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tia UV có thể làm da bị lão hóa nhanh chóng và khiến lỗ chân lông trở nên rõ rệt hơn. Để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, hãy sử dụng kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên mỗi ngày, kể cả khi bạn không ra ngoài.
Kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF50 là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mà không lo da bị bóng nhờn. Với chỉ số SPF 50, sản phẩm này giúp bảo vệ da hiệu quả khỏi cả tia UVA và UVB, ngăn ngừa tác hại của ánh nắng gây lão hóa sớm và các vấn đề về da. Đặc biệt, công thức matte giúp kiềm dầu, mang lại làn da mịn màng, khô thoáng suốt cả ngày, lý tưởng cho da dầu và da hỗn hợp. Đặc biệt, sản phẩm còn có thể làm lớp nền trang điểm hoàn hảo, giúp da đều màu và mềm mại mà không bị bóng dầu.
Với chỉ số SPF50, kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 giúp bảo vệ da hiệu quả khỏi tia UVA và UVB
2.10. Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
Một chế độ ăn uống lành mạnh và sinh hoạt khoa học sẽ giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong. Hãy bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, thực phẩm giàu omega-3 và vitamin để duy trì làn da mịn màng, đồng thời hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, đường hay thức ăn chế biến sẵn. Uống đủ nước và ngủ đủ giấc cũng là những yếu tố quan trọng giúp cải thiện tình trạng lỗ chân lông.
3. Quy trình chăm sóc da hàng ngày giúp thu nhỏ lỗ chân lông
Với quy trình chăm sóc da khoa học và sử dụng đúng sản phẩm, bạn hoàn toàn có thể thu nhỏ lỗ chân lông và sở hữu làn da mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là quy trình chăm sóc da hàng ngày giúp thu nhỏ lỗ chân lông, kết hợp với những sản phẩm nổi bật của Obagi để bạn dễ dàng áp dụng tại nhà.
3.1 Bước 1: Làm sạch da
Bước đầu tiên trong quy trình chăm sóc da là làm sạch da. Lỗ chân lông sẽ ngày càng to nếu da không được làm sạch đúng cách, đặc biệt là khi bụi bẩn và dầu thừa tích tụ lâu ngày.
Sử dụng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Obagi Clenziderm M.D. Foaming Blemish sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, đồng thời hỗ trợ điều trị mụn, mang lại cho bạn làn da mềm mịn và khỏe mạnh.
3.2 Bước 2: Tẩy tế bào chết định kỳ
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết bám trên bề mặt, giúp lỗ chân lông thông thoáng, giảm tình trạng tắc nghẽn và làm cho da mềm mịn hơn. Lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết chứa AHA/BHA hoặc enzyme tự nhiên để làm sạch sâu nhưng không gây kích ứng. Bạn nên sử dụng tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu mới bắt đầu, bạn có thể giảm tần suất từ 1-2 lần/tuần.
Với những ai sở hữu làn da dầu hoặc da mụn, việc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp như Lotion tẩy tế bào chết chứa AHA - Obagi Nu-Derm Fx Exfoderm Forte sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.
3.3 Bước 3: Sử dụng Toner
Sau khi tẩy tế bào chết, bạn cần sử dụng Toner để cân bằng độ pH cho da và se khít lỗ chân lông. Chọn Toner có thành phần như Niacinamide, Witch Hazel (tinh chất từ cây phỉ), chiết xuất hoa cúc hoặc Salicylic Acid sẽ giúp làm dịu và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả. Toner Clenziderm M.D. Exfoliating BHA với 2% BHA sẽ là sản phẩm lý tưởng giúp bạn có làn da căng mịn và thông thoáng cho lỗ chân lông.
3.4 Bước 4: Sử dụng serum
Sử dụng serum chứa Niacinamide là bước quan trọng giúp làm sáng da, giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông và cải thiện kết cấu da. Niacinamide còn giúp làm dịu da, giảm viêm và mẩn đỏ, đồng thời làm tăng độ đàn hồi và sáng khỏe cho làn da, giúp tối ưu hóa hiệu quả của các bước skincare tiếp theo. Serum Vitamin B3 Obagi Daily Hydro-Drops chính là thần dược cung cấp độ ẩm tối ưu và làm dịu tức thì cho làn da của bạn.
3.5 Bước 5: Dưỡng ẩm
Dù là da dầu hay da khô, việc dưỡng ẩm là vô cùng quan trọng để duy trì độ ẩm và giúp da mềm mại. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm không gây bít tắc lỗ chân lông và có khả năng cân bằng dầu trên da, giúp duy trì độ ẩm suốt cả ngày. Kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất Obagi Hydrate Luxe với công thức giàu dưỡng chất sẽ giúp cung cấp độ ẩm sâu, ngăn ngừa tình trạng da khô sần và giúp da bạn luôn căng bóng.
3.6 Bước 6: Chống nắng (ban ngày)
Chống nắng là bước không thể thiếu, đặc biệt là vào ban ngày. Ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da và làm lỗ chân lông trông to hơn. Bạn nên sử dụng kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên mỗi ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 là lựa chọn lý tưởng để bạn có làn da khỏe mạnh và không lo ngại về tác hại của ánh nắng mặt trời.
Tư liệu tham khảo
Li, L., Dissanayake, B., Omotezako, T., Zhong, Y., Zhang, Q., Cai, R., ... & Kot, A. C. (2023). Evaluating the efficacy of skincare product: A realistic short-term facial pore simulation. arXiv preprint arXiv:2302.11950.
Lee, S. J., Seok, J., Jeong, S. Y., Park, K. Y., Li, K., & Seo, S. J. (2016). Facial pores: definition, causes, and treatment options. Dermatologic Surgery, 42(3), 277-285.
