Da nhăn nheo là một trong những dấu hiệu lão hóa dễ nhận thấy khi da dần mất đi độ đàn hồi và khả năng giữ ẩm tự nhiên. Tình trạng này có thể xuất hiện do tuổi tác, nhưng cũng thường đến sớm hơn khi da chịu tác động từ tia UV, ô nhiễm, stress hoặc lối sống thiếu lành mạnh. Trong bài viết này Obagi sẽ cùng bạn tìm hiểu rõ nguyên nhân và chăm sóc đúng cách từ sớm sẽ giúp da duy trì vẻ căng mịn lâu hơn.
1. Tại sao da bị nhăn nheo?
Da nhăn nheo là kết quả của quá trình lão hóa tự nhiên, các tế bào da giảm khả năng tái tạo và phục hồi. Sự suy giảm collagen và elastin khiến da mất độ đàn hồi, dễ xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim và da chảy xệ. Nếp nhăn là một phần của quá trình lão hóa, nhưng có thể xuất hiện sớm hơn khi da bị tổn thương bởi ánh nắng, các yếu tố từ lối sống.
Nói cách khác, nhăn nheo không chỉ là vấn đề của tuổi tác. Khi hàng rào da suy yếu, độ ẩm giảm và cấu trúc nâng đỡ trong da bị ảnh hưởng, bề mặt da sẽ dần kém săn chắc và hình thành các nếp gấp rõ hơn theo thời gian
Da bị nhăn nheo là một dấu hiệu của lão hoá
2. Các yếu tố đẩy nhanh lão hóa da
Ngoài yếu tố tuổi tác ra còn nhiều tác nhân bên ngoài có thể làm da lão hóa sớm hơn, trong đó nổi bật là tia UV, ô nhiễm môi trường, căng thẳng kéo dài và thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Đây cũng là những yếu tố thường liên quan đến tình trạng da xỉn màu, khô hơn, kém đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn sớm.
Tia UVA và UVB đặc biệt quan trọng vì chúng có thể phá hủy collagen và elastin, là hai thành phần giúp da giữ được độ săn chắc. Bên cạnh đó, hút thuốc, uống rượu bia, thức khuya, ăn uống thiếu cân bằng hoặc stress kéo dài cũng có thể làm giảm khả năng tự phục hồi của da, từ đó khiến các dấu hiệu lão hóa trở nên rõ hơn.
Da lão hoá sớm dưới tác động của ánh nắng và môi trường
3. Dấu Hiệu Sớm Nhận Biết Da Đang Lão Hóa
Dấu hiệu sớm của da lão hóa không chỉ là nếp nhăn sâu. Ở giai đoạn đầu, da có thể bắt đầu xuất hiện nếp nhăn li ti, khô hơn, kém căng mịn và mất dần độ đàn hồi. Trước 35 tuổi, nếu da đã có biểu hiện nhăn nheo, chảy xệ, xỉn màu hoặc mất sức sống rõ rệt thì đó có thể là dấu hiệu lão hóa sớm.
Ngoài ra, bạn cũng có thể nhận thấy da trở nên thô ráp hơn, lỗ chân lông rõ hơn, màu da không đều hoặc xuất hiện các vùng da trông mệt mỏi hơn bình thường. Những thay đổi này thường đến từ sự kết hợp giữa tuổi tác và tác động lặp đi lặp lại từ môi trường sống hằng ngày
>> Xem thêm: Tại sao lỗ chân lông to? Nguyên nhân và cách se khít hiệu quả
4. Cách Phòng Ngừa Da Nhăn Nheo Từ Sớm
Phòng ngừa da nhăn nheo nên bắt đầu từ chu trình chăm sóc da ổn định và lối sống lành mạnh. Cách ngăn ngừa hiệu quả là kết hợp sản phẩm hỗ trợ làm mờ nếp nhăn, chống nắng đều đặn, cấp ẩm đầy đủ và duy trì sinh hoạt điều độ để giảm tốc độ lão hóa da
4.1. Sử dụng kem làm mờ nếp nhăn
Kem Dưỡng Chuyên Sâu Làm Mờ Nếp Nhăn OBAGI Elastiderm Lift up & Sculpt Facial Cream chứa Bi-Mineral Contour Complex tăng khả năng dưỡng ẩm nhờ axit polyglutamic. Sản phẩm giúp giảm rõ rệt nếp nhăn và rãnh nhăn sâu, tăng độ đàn hồi, hỗ trợ da săn chắc hơn và cải thiện tình trạng da khô, chảy xệ. Sản phẩm phù hợp với da khô, da dầu và da hỗn hợp có dấu hiệu lão hóa.
Sản phẩm được dùng vào buổi sáng và buổi tối sau bước làm sạch, cân bằng da và serum. Khi thoa, nên lấy lượng vừa đủ rồi nhẹ nhàng vỗ và nâng da theo hướng từ dưới lên để hỗ trợ cảm giác săn chắc cho bề mặt da.
Kem Dưỡng Chuyên Sâu Làm Mờ Nếp Nhăn OBAGI Elastiderm Lift up & Sculpt Facial Cream
Tinh Chất Làm Mờ Nếp Nhăn Obagi Elastiderm® Advanced Filler Concentrate được mô tả như giải pháp bôi thoa lấy cảm hứng từ filler, giúp làm mờ tức thì và lâu dài các vùng nếp nhăn như trán, đuôi mắt, rãnh cười và quanh miệng. Sản phẩm còn được nhắc đến với sự kết hợp của Dimethicone và các peptide chuyên biệt, hỗ trợ làm mịn bề mặt da và cải thiện cảm giác căng mượt hơn.
Thoa sản phẩm vào buổi sáng và buổi tối lên những vùng da cần quan tâm, sau đó chờ khô khoảng một phút trước khi trang điểm. Sản phẩm phù hợp hơn với người đang có nếp nhăn biểu cảm hoặc các nếp gấp da rõ ở từng vùng cụ thể.
Tinh Chất Làm Mờ Nếp Nhăn Obagi Elastiderm® Advanced Filler Concentrate
4.2. Chống nắng mỗi ngày
Chống nắng là bước quan trọng nếu muốn làm chậm quá trình da nhăn nheo. Vì tia UV là một trong những nguyên nhân chính phá hủy collagen và elastin, là yếu tố làm nếp nhăn xuất hiện sớm hơn. Vì vậy, dùng kem chống nắng đều đặn hằng ngày là bước cơ bản quan trọng để bảo vệ da trước lão hóa sớm.
>> Xem thêm: Kem Chống Nắng Nào Hợp Cho Làn Da Của Bạn?
>> Xem thêm: Nắng hè tác động đến da như thế nào?
>> Xem thêm: Kem chống nắng phổ rộng là gì? Công dụng tuyệt vời cho làn da
4.3. Cấp ẩm cho da đầy đủ
Serum Vitamin B3 Obagi Daily Hydro-Drops Cấp Ẩm & Làm Dịu Da sử dụng công nghệ vi lỏng Isoplentix™ để đưa Vitamin B3 (Niacinamide), dầu hoa dâm bụt và dầu Abyssinian lên da ở dạng tinh khiết hơn. Sản phẩm giúp cấp nước tức thì, làm mềm da, cải thiện độ đàn hồi và hỗ trợ giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn; đồng thời đặc biệt phù hợp với da khô mất nước, da xỉn màu, da có nếp nhăn li ti hoặc dấu hiệu lão hóa sớm.
Đây là lựa chọn phù hợp trong chu trình chăm sóc hằng ngày khi da cần một lớp serum cấp ẩm mỏng nhẹ, dễ thấm. Sản phẩm phù hợp hơn với làn da đang thiếu ẩm, thô ráp hoặc bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng không gây mụn, không gây dị ứng.
Serum Vitamin B3 Obagi Daily Hydro-Drops Cấp Ẩm & Làm Dịu Da
>> Xem thêm: Hướng dẫn dùng Serum Niacinamide Cho Da Nhạy Cảm
4.4. Kết hợp chế độ dinh dưỡng sinh hoạt khoẻ mạnh
Bên cạnh chu trình chăm sóc da, chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng rõ đến tốc độ lão hóa da. Hạn chế thức khuya, giảm stress, ăn uống cân bằng, uống đủ nước và tránh thuốc lá, rượu bia sẽ giúp da duy trì khả năng phục hồi tốt hơn và giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn sớm. Đây là những thay đổi đơn giản nhưng có ý nghĩa khi kết hợp cùng chu trình chăm sóc da đều đặn.
Da nhăn nheo là kết quả của cả lão hóa tự nhiên lẫn các tác động từ môi trường và lối sống. Nếu nhận biết sớm các dấu hiệu như nếp nhăn li ti, da khô hơn, kém đàn hồi hoặc xỉn màu, bạn có thể chủ động bổ sung sản phẩm hỗ trợ làm mờ nếp nhăn và duy trì sinh hoạt lành mạnh. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp chăm sóc da chuẩn y khoa và nguồn sản phẩm chính hãng, Obagi.vn là trang web được ủy quyền bởi Obagi Hoa Kỳ tại Việt Nam, cung cấp các sản phẩm chăm sóc da an toàn, đáng tin cậy cho nhiều nhu cầu da khác nhau.
Tài liệu tham khảo
Huang AH, Chien AL. Photoaging: a Review of Current Literature. Current Dermatology Reports. 2020.
Zhang S, Duan E. Fighting against Skin Aging: The Way from Bench to Bedside. Cell Transplantation. 2018.
Quan T, Fisher GJ. Role of Age-Associated Alterations of the Dermal Extracellular Matrix Microenvironment in Human Skin Aging. Gerontology.
