Cấp ẩm là gì? Lý do vì sao cần cấp ẩm cho da trong skincare

Được phát hành
cap-am-la-gi

Cấp ẩm cho da – Bí quyết giúp làn da luôn căng mịn và rạng rỡ. Nhiều người thường nhầm lẫn cấp ẩm và dưỡng ẩm, nhưng bạn có biết, việc bổ sung độ ẩm là chìa khóa để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe làn da từ sâu bên trong? Bước chăm sóc này không chỉ giúp da mềm mịn, giảm thiểu tình trạng khô ráp mà còn tạo nền tảng hoàn hảo để hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ các bước skincare khác. Hãy cùng Obagi khám phá tại sao việc cấp ẩm lại quan trọng đến vậy trong quy trình làm đẹp hàng ngày!

1. Cấp ẩm là gì?

Cấp ẩm là quá trình cung cấp nước cho da và duy trì độ ẩm tự nhiên của da. Không chỉ đồng vai trò như một bước được thiết kế để giúp da cân bằng, mà còn đảm bảo rằng da đạt được sự mềm mại, đàn hồi tự nhiên. Quá trình cấp ẩm giúp tăng cường hàng rào bảo vệ của da, giảm nguy cơ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố ngoại cảnh như ô nhiễm, tia UV hoặc biến đổi thời tiết.

Bên cạnh đó, các sản phẩm cấp ẩm thường chứa những hoạt chất hút ẩm (humectants) như Hyaluronic Acid, Glycerin, hoặc Aloe Vera, có khả năng thu hút nước từ môi trường hoặc từ các tầng da sâu hơn để bổ sung độ ẩm ngay lập tức cho da.

cap-am-la-gi-1
Làn da căng mọng và mịn màng khi được cấp ẩm đầy đủ

2. Lý do cần cấp ẩm cho da?

Cấp ẩm cho da không chỉ là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da, mà còn mang lại nhiều lợi ích dài lâu:

Ngăn ngừa khô da: Khi da thiếu nước, lớp biểu bì trở nên yếu đi, dẫn đến hiện tượng bong tróc, nứt nẻ, hoặc kích ứng. Việc cấp ẩm giúp làn da tránh được tình trạng này, đảm bảo bề mặt luôn mềm mại.

Tăng hiệu quả hấp thu: Khi độ ẩm của da được đảm bảo, các hoạt chất trong các sản phẩm dưỡng da khác (như serum, kem dưỡng) có thể thẩm thấu và phát huy hiệu quả tốt hơn.

Làm chậm quá trình lão hóa: Cấp ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, ngăn ngừa tình trạng khô căng và bong tróc, giúp tăng tính đàn hồi và duy trì làn da trẻ trung. Điều này bảo vệ cấu trúc da, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, da xỉn màu và các dấu hiệu lão hóa do ánh nắng, ô nhiễm và căng thẳng.

Kiềm dầu hiệu quả: Ngược lại với suy nghĩ phổ biến, da dầu cũng cần cấp ẩm. Khi được cung cấp đủ nước, da điều tiết bã nhờn tốt hơn, giảm dầu thừa trên bề mặt và ngăn ngừa mụn hình thành.

Giảm tác hại từ môi trường: Làn da ngậm đủ nước sẽ hạn chế bị ảnh hưởng bởi các tác động tiêu cực từ tia cực tím, khói bụi, và ô nhiễm.

3. Dấu hiệu của da cần được cấp ẩm

Khi da thiếu độ ẩm, các biểu hiện thường rõ ràng và dễ nhận biết. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang “kêu cứu” và cần được cấp ẩm ngay lập tức:

Bề mặt da khô ráp, sần sùi: Khi chạm vào da, bạn sẽ cảm nhận được sự thô ráp, không còn cảm giác mềm mịn như thường ngày. Nếu tình trạng kéo dài, bạn còn thấy các mảng da chết nhỏ bong tróc trên bề mặt.

Dễ bị tổn thương, dễ kích ứng: Da trở nên nhạy cảm hơn, thường xuyên có cảm giác ngứa ngáy hoặc đỏ rát khi tiếp xúc với sản phẩm mới hay các yếu tố từ môi trường như bụi bẩn, gió, hoặc ánh nắng. Da không được cung cấp đủ nước sẽ làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên, khiến da dễ bị kích ứng, mẩn đỏ, hoặc bong tróc khi gặp các yếu tố tác động từ bên ngoài.

Da xỉn màu, mất sức sống: Làn da không còn độ căng bóng và sáng mịn tự nhiên, thay vào đó là vẻ ngoài mệt mỏi, xỉn màu, khiến khuôn mặt trông thiếu sức sống.

Dầu thừa tiết nhiều hơn: Da khô khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù đắp độ ẩm bị thiếu hụt. Điều này dẫn đến tình trạng da bóng dầu nhưng vẫn khô căng bên trong. Đồng thời, lỗ chân lông trông cũng to hơn do sự tích tụ của dầu thừa và tế bào chết.

Nếp nhăn lộ rõ: Khi da thiếu đi độ ẩm, đồng nghĩa với việc da bị mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ khiến các nếp nhăn – đặc biệt là ở khóe mắt và khóe miệng – trở nên rõ rệt hơn. 

Việc cấp ẩm đúng cách không chỉ giúp khắc phục những dấu hiệu trên mà còn giúp duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn và đầy sức sống. Đừng chờ đến khi da xuất hiện các dấu hiệu nghiêm trọng mà hãy bổ sung độ ẩm đều đặn trong quy trình chăm sóc da hàng ngày

4. Cấp ẩm khác với dưỡng ẩm như thế nào?

Cấp ẩm và dưỡng ẩm là hai khái niệm quan trọng trong chăm sóc da nhưng thường bị nhầm lẫn. Hiểu đúng sự khác biệt sẽ giúp bạn tối ưu hóa hiệu quả của quy trình chăm sóc da:

Khái niệm

Cấp ẩm

Dưỡng ẩm

Mục tiêu

Tập trung vào việc bổ sung nước cho da, giúp da mềm mại, mịn màng và giảm tình trạng khô căng, bong tróc. Mục tiêu chính là giữ nước trên bề mặt da để da luôn ngậm nước và tươi sáng.

Nhấn mạnh việc cung cấp nước cho da và bảo vệ độ ẩm khỏi thoát ra ngoài, đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của da. Dưỡng ẩm giúp da đàn hồi tốt hơn, giảm nếp nhăn và duy trì vẻ rạng rỡ lâu dài.

Phương pháp

Sử dụng các sản phẩm như gel, serum, hoặc kem cấp ẩm chứa các thành phần hút ẩm (Hyaluronic Acid, Glycerin, Panthenol). Những thành phần này hoạt động bằng cách hút nước từ môi trường vào da hoặc giữ nước trên bề mặt da.

Dùng các sản phẩm chứa dầu hoặc chất làm mềm da (bơ hạt macca, Squalane, Ceramide) để khóa ẩm, bảo vệ hàng rào tự nhiên của da và bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng da từ bên trong.

Thành phần chính

Các chất hút ẩm như Hyaluronic Acid, Glycerin và Panthenol. Chúng giữ nước và làm dịu da, phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô, thiếu sức sống.

Các chất dưỡng ẩm và bảo vệ như Ceramide, Squalane, dầu thực vật, và Vitamin E. Chúng giúp duy trì độ ẩm lâu dài, giảm khô căng và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.

Hiệu quả

Mang lại hiệu quả tức thì, giúp da mềm mịn và đủ nước ngay sau khi sử dụng. Tuy nhiên, hiệu quả có thể giảm dần khi nước bốc hơi hoặc lớp sản phẩm bị rửa trôi.

Cung cấp dưỡng chất sâu vào da, giúp cải thiện kết cấu và độ đàn hồi. Hiệu quả của dưỡng ẩm kéo dài hơn và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da.

Đối tượng sử dụng

Phù hợp với mọi loại da, từ da khô đến da dầu. Đặc biệt cần thiết cho những người gặp tình trạng da khô ráp hoặc xỉn màu.

Có tác dụng lâu dài, đặc biệt phù hợp cho da khô, da dễ bong tróc.


5. Các thành phần hiệu quả trong việc cấp ẩm

Hyaluronic Acid (HA)

Hyaluronic Acid là một chất hút ẩm mạnh mẽ, có khả năng giữ nước gấp 1.000 lần trọng lượng của nó. Thành phần này hoạt động như một “miếng bọt biển” tự nhiên, hút nước từ môi trường và các lớp sâu hơn của da để cung cấp độ ẩm cho bề mặt da. Nhờ đó, Hyaluronic Acid giúp duy trì độ ẩm lâu dài, làm đầy các rãnh nếp nhăn nhỏ, mang lại làn da căng mọng, mịn màng và sáng khỏe. Thành phần này đặc biệt phù hợp với mọi loại da, từ da khô đến da thiếu nước.

Glycerin

Glycerin là một chất giữ ẩm tự nhiên, hút độ ẩm từ không khí và môi trường xung quanh để bổ sung nước cho da. Đồng thời, nó tạo một lớp màng bảo vệ, ngăn độ ẩm thoát ra khỏi bề mặt da. Glycerin không chỉ làm mềm da, cải thiện kết cấu khô ráp mà còn củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên, giúp da chống lại tác động từ môi trường. Đây là thành phần an toàn và hiệu quả, thích hợp cho cả da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng. Bạn có thể tham khảo sản phẩm Obagi Hydrate Facial Moisturizer để cấp ẩm cho da an toàn và hiệu quả. 

cap-am-la-gi-2

Obagi Hydrate Facial Moisturizer lành tính và dịu nhẹ, cấp ẩm chuyên biệt cho da

Obagi Hydrate Facial Moisturizer là giải pháp dưỡng ẩm toàn diện, mang lại làn da mềm mịn và căng tràn sức sống suốt 8 giờ liền. Với công nghệ tiên tiến Hydromanil, sản phẩm tạo ra một ma trận phân tử độc đáo, giúp khóa ẩm hiệu quả và ngăn chặn tình trạng mất nước trên da. Với thành phần chính là Glycerin đóng vai trò là chất hút ẩm mạnh mẽ, đưa nước từ môi trường và các lớp sâu hơn của da lên bề mặt, giúp da luôn duy trì trạng thái ngậm nước tối ưu. Kết hợp với bơ hạt mỡ, bơ xoài và bơ tự nhiên, sản phẩm không chỉ cấp ẩm mà còn làm dịu da, cải thiện rõ rệt kết cấu khô ráp, mang lại làn da mượt mà và tươi sáng. Đặc biệt, Obagi Hydrate Facial Moisturizer không gây mụn hay kích ứng, phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Aloe Vera (Nha đam)

Nha đam chứa đến 99% là nước, kết hợp với các enzym, vitamin, và khoáng chất giúp cấp ẩm tức thì và làm dịu da. Thành phần này làm mềm mại bề mặt da, giảm kích ứng, mẩn đỏ hoặc cháy nắng, đồng thời phục hồi độ đàn hồi. Với đặc tính dịu nhẹ và giàu dưỡng chất, nha đam là lựa chọn tuyệt vời để cải thiện và cấp ẩm tức thì cho làn da.

Niacinamide (Vitamin B3)

Niacinamide không chỉ cấp ẩm mà còn giảm thiểu mất nước qua da bằng cách củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên và hỗ trợ sản xuất ceramide nội sinh. Thành phần này giữ cho da luôn đủ nước, cải thiện độ đàn hồi và làm sáng bề mặt da, đồng thời làm dịu những làn da nhạy cảm. Với sản phẩm Obagi Daily Hydro-Drops của nhà Obagi, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn và dịu nhẹ của sản phẩm vì chỉ chứa nồng độ Niacinamide 2%, không gây kích ứng cho da kể cả da nhạy cảm. 

cap-am-la-gi-3

Obagi Daily Hydro-Drops hỗ trợ cấp ẩm cho da an toàn và hiệu quả

Obagi Daily Hydro-Drops là serum dưỡng ẩm đột phá, mang đến trải nghiệm chăm sóc da hoàn toàn mới nhờ công nghệ vi lỏng Isoplentix tiên tiến. Với thành phần chính là Niacinamide (Vitamin B3), serum giúp cấp ẩm sâu, khóa ẩm hiệu quả và làm dịu làn da ngay từ lần đầu sử dụng. Kết hợp với tinh dầu Abyssinian và Hibiscus tinh khiết, sản phẩm cung cấp độ ẩm vượt trội, cải thiện bề mặt da khô ráp, giúp da mềm mại, căng mịn và tràn đầy sức sống.

Niacinamide trong Obagi Daily Hydro-Drops không chỉ dưỡng ẩm mà còn củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm thiểu tình trạng mất nước và làm mờ các nếp nhăn. Công thức thấm nhanh, không gây nhờn rít, đặc biệt phù hợp cho mọi loại da, kể cả làn da nhạy cảm. Sản phẩm đã được kiểm nghiệm lâm sàng, không gây mụn hay kích ứng, mang lại sự an tâm tuyệt đối cho người dùng.

Ceramides

Ceramides là lipid tự nhiên trong hàng rào bảo vệ da, đóng vai trò liên kết các tế bào da để giữ ẩm và ngăn sự thoát nước. Với khả năng khôi phục hàng rào bảo vệ da, ceramides giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa khô căng, bong tróc và duy trì độ ẩm lâu dài. Thành phần này đặc biệt hiệu quả trên da khô, da lão hóa hoặc da dễ tổn thương. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chứa Ceramides giúp cung cấp độ ẩm và bảo vệ làn da, hãy cân nhắc tìm hiểu sản phẩm Kem dưỡng OBAGI Medical Rebalance Skin Barrier Recovery Cream sẽ giúp làn da bạn được phục hồi và cấp ẩm nhanh chóng.

cap-am-la-gi-4

Kem dưỡng OBAGI Medical Rebalance Skin Barrier Recovery Cream hỗ trợ cấp ẩm và phục hồi cho da

Kem dưỡng OBAGI Medical Rebalance Skin Barrier Recovery Cream là giải pháp tuyệt vời giúp dưỡng ẩm sâu và phục hồi làn da nhạy cảm. Với thành phần Ceramides, sản phẩm giúp tái tạo và củng cố hàng rào bảo vệ da, đặc biệt sau khi sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết, retinoid hay những chất gây kích ứng khác. Kem dưỡng cung cấp độ ẩm tức thì, làm dịu da khô và kích ứng, đồng thời bảo vệ và duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng và căng bóng tự nhiên.

Panthenol (Vitamin B5)

Panthenol chuyển hóa thành axit pantothenic trong da, giúp thu hút nước và giữ ẩm sâu từ bên trong. Ngoài khả năng cấp ẩm, Panthenol còn làm dịu da, giảm mẩn đỏ, khô nứt và ngứa ngáy. Đồng thời, thành phần này tăng cường tái tạo và phục hồi bề mặt da tổn thương, mang lại làn da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh.

Cấp ẩm là bước không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, bất kể loại da hay điều kiện môi trường. Hãy nhớ rằng, làn da chỉ thực sự khỏe mạnh khi được duy trì độ ẩm cân bằng và được bảo vệ đúng cách. Vì vậy, đừng bỏ qua việc cấp ẩm trong thói quen chăm sóc da hàng ngày để sở hữu làn da mềm mại, tươi trẻ và luôn tràn đầy sức sống. Một làn da được cấp ẩm đầy đủ không chỉ đẹp mà còn giúp bạn tự tin hơn trong mọi khoảnh khắc của cuộc sống. Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm cấp ẩm hiệu quả, hãy tham khảo các sản phẩm uy tín và chất lượng của Obagi. Đầu tư cho làn da chính là cách chăm sóc bản thân tốt nhất!

Tư liệu tham khảo

Bowe, W. P., & Shalita, A. R. (2008). Effective over-the-counter acne treatments. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 1(4), 22–25.

Kaur, S., Zilker, T., & Glogau, R. (2019). Moisturizers: The slippery road. Clinics in Dermatology, 37(6), 499–506. 

Rawlings, A. V., & Harding, C. R. (2004). Moisturization and skin barrier function. Dermatologic Therapy, 17(1), 43–48. 

Elias, P. M., & Wakefield, J. S. (2014). Skin barrier function: How it influences the outcomes of cosmetic and dermatological treatments. Dermatologic Therapy, 27(4), 231–236. 

Loden, M. (2003). Role of topical emollients and moisturizers in the treatment of dry skin barrier disorders. American Journal of Clinical Dermatology, 4(11), 771–788.