Khi môi trường ngày càng ô nhiễm, làn da nam giới cũng phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại không kém gì phụ nữ. Vì vậy, chăm sóc da không còn là “đặc quyền” của phái đẹp mà là nhu cầu thiết yếu cho mọi người. Hãy cùng Obagi khám phá quy trình các bước skincare cho nam đơn giản, chỉ mất 5 phút mỗi ngày ngay tại nhà.
1. Những bước skincare cho nam cơ bản
Dưới đây là quy trình 7 bước skincare cơ bản cho nam mà bạn cần biết để chăm sóc tốt nhất cho làn da của mình ngay tại nhà:
1.1. Bước 1: Tẩy trang sạch sẽ
Nhiều người vẫn cho rằng chỉ cần trang điểm mới cần tẩy trang. Thế nhưng, đây là một quan niệm sai lầm. Dù không sử dụng mỹ phẩm, làn da vẫn phải đối mặt với bụi bẩn, dầu thừa và kem chống nắng sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường ô nhiễm. Nếu không làm sạch đúng cách, các tạp chất này sẽ tích tụ, gây bít tắc lỗ chân lông và dễ nổi mụn. Vì vậy, tẩy trang là bước không thể thiếu trong chu trình skincare cho nam.
không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng cần chăm sóc da mặt mỗi ngày
1.1. Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Nhiều người thường nhầm lẫn rằng chỉ cần tẩy trang hoặc chỉ cần rửa mặt là đủ. Thực tế, đây là hai bước làm sạch hoàn toàn khác nhau nhưng lại bổ trợ cho nhau. Nước tẩy trang giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng và cặn bã trang điểm trên bề mặt da. Trong khi đó, sữa rửa mặt có khả năng làm sạch sâu hơn, giúp hòa tan bã nhờn và làm thoáng lỗ chân lông – điều kiện quan trọng để làn da luôn khỏe mạnh.
Khi xây dựng chu trình skincare cho nam, việc chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da là rất quan trọng. Với làn da dầu mụn, những sản phẩm chứa thành phần như Glycolic Acid, Benzoyl Peroxide hoặc Salicylic Acid sẽ hỗ trợ làm sạch sâu, kháng khuẩn và giảm viêm hiệu quả, đồng thời vẫn đảm bảo độ dịu nhẹ cho da.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc khô, sữa rửa mặt dịu nhẹ Obagi Medical Gentle Cleanser sẽ là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn. Đây là dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ với kết cấu dạng gel sữa mịn, không chứa xà phòng, giúp làm sạch bụi bẩn và bã nhờn mà không gây khô căng hay kích ứng. Sản phẩm phù hợp để sử dụng hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối, như bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da.
>> Xem thêm: Cách bôi lại kem chống nắng lần 2 không bị bí da
Cách dùng rất đơn giản, bao gồm làm ẩm da mặt, sau đó thoa nhẹ sản phẩm lên da và massage đều khắp mặt và cổ, rồi rửa sạch lại với nước ấm. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng, an toàn cho làn da dễ kích ứng thì đây chính là sản phẩm bạn nên cân nhắc.
Obagi Nu‑Derm Gentle Cleanser sẽ là lựa chọn lý tưởng cho da khô
Nếu bạn sở hữu làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, sữa rửa mặt tạo bọt Obagi Nu-Derm Foaming Gel là một giải pháp làm sạch lý tưởng dành cho bạn. Với kết cấu dạng gel tạo bọt trong suốt, sản phẩm giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và lớp trang điểm mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
Sữa rửa mặt này nên được sử dụng hai lần mỗi ngày – sáng và tối – như một phần thiết yếu trong quy trình chăm sóc da. Để sử dụng, bạn chỉ cần làm ướt da mặt, lấy một lượng vừa đủ gel tạo bọt, thoa đều, massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch lại với nước. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm làm sạch sâu nhưng vẫn dịu nhẹ, thì Obagi Foaming Gel chính là lựa chọn phù hợp.
Obagi Nu‑Derm Foaming Gel là một giải pháp làm sạch lý tưởng cho da dầu
>> Xem thêm: Tại sao bôi kem chống nắng bị vón cục? Nguyên nhân và cách xử lý
Trong trường hợp bạn đang gặp tình trạng da dầu mụn, thường xuyên nổi mụn viêm hoặc bít tắc lỗ chân lông, Obagi Clenziderm Foaming Blemish Cleanser chính là sản phẩm nên có trong routine của bạn. Sữa rửa mặt này có kết cấu dạng gel tạo bọt nhẹ, chứa BHA 2% Salicylic Acid giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm nhờn và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Đồng thời, chiết xuất bạc hà (menthol) trong sản phẩm còn mang lại cảm giác mát dịu, dễ chịu ngay sau khi sử dụng.
Bạn nên dùng sản phẩm 1–2 lần mỗi ngày, bắt đầu với một lần để kiểm tra phản ứng của da. Cách dùng BHA cho người mới bắt đầu: lấy một lượng nhỏ, thoa lên da đã làm ẩm, massage nhẹ rồi rửa sạch với nước ấm. Đặc biệt, nên chờ khoảng 10–15 phút sau khi rửa mặt trước khi tiếp tục các bước dưỡng tiếp theo để đạt hiệu quả tối ưu.
Obagi Clenziderm Foaming Blemish Cleanser phù hợp với làn da dầu mụn
1.1. Bước 3: Tẩy tế bào chết định kỳ
Làn da nam giới có lớp biểu bì dày hơn khoảng 20% so với nữ giới, đồng thời quá trình tái tạo tế bào da cũng diễn ra nhanh hơn. Tuy nhiên, nếu không được tẩy tế bào chết định kỳ, da sẽ dễ trở nên khô ráp, xỉn màu, sần sùi và tạo điều kiện cho mụn hình thành.
Chính vì thế, tẩy da chết là một bước quan trọng không thể bỏ qua trong chu trình skincare cho nam. Việc thực hiện đều đặn 1–2 lần mỗi tuần sẽ giúp làm sạch sâu, thúc đẩy quá trình tái tạo da, tế bào mới và giúp các sản phẩm dưỡng thẩm thấu hiệu quả hơn.
1.1. Bước 4: Sử dụng toner cân bằng da
Sau khi hoàn tất hai bước làm sạch gồm tẩy trang và rửa mặt, làn da thường rơi vào trạng thái mất cân bằng độ pH tự nhiên. Đây là lý do vì sao toner nên được sử dụng ngay sau đó. Toner không chỉ giúp cân bằng lại môi trường lý tưởng cho da mà còn cung cấp độ ẩm tức thì, mang đến cảm giác mềm mại, dễ chịu, thay vì khô căng khó chịu sau khi rửa mặt.
Không dừng lại ở đó, toner còn hỗ trợ làm sạch sâu những cặn bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông, đồng thời góp phần thu nhỏ lỗ chân lông và làm tươi mới bề mặt da.
Đối với nam giới có làn da mụn, có thể áp dụng cách thấm toner vào bông tẩy trang và đắp nhẹ lên các vùng da đang gặp vấn đề. Phương pháp này sẽ giúp da được cấp ẩm nhanh, đồng thời làm dịu những vùng mụn sưng đỏ và hỗ trợ làm mờ vết thâm mụn hiệu quả.
Thấm toner vào bông tẩy trang và đắp nhẹ nhàng lên vùng da mụn
Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm giúp làm sạch sâu, hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn hiệu quả, toner BHA Obagi Clenziderm M.D. Exfoliating chính là lựa chọn lý tưởng. Đây là toner chứa 2% Salicylic Acid (BHA) – một hoạt chất có khả năng tan trong dầu, giúp nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, dầu thừa và các tạp chất gây bít tắc dưới bề mặt da. Với kết cấu lỏng nhẹ, không chứa dầu và có thêm thành phần menthol, sản phẩm mang lại cảm giác mát dịu, sảng khoái tức thì sau khi sử dụng.
Ngoài ra, bạn cần nắm rõ các lưu ý khi dùng BHA, cụ thể như sau: hãy dùng ngay sau bước rửa mặt, với tần suất từ 1–3 lần mỗi ngày tùy vào độ thích ứng của da. Khi dùng, chỉ cần lắc đều chai, đổ toner ra bông tẩy trang rồi lau nhẹ toàn bộ khuôn mặt, tránh vùng mắt. Đặc biệt, hãy đợi vài phút sau khi dùng toner trước khi tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo để đảm bảo hiệu quả tối ưu.
Toner BHA Obagi là sản phẩm toner bán chạy nhất Việt Nam
>> Xem thêm: Thoa toner có cần rửa mặt lại không? Mẹo sử dụng toner
1.1. Bước 5: Sử dụng các sản phẩm đặc trị
Serum là bước chăm sóc da lý tưởng để phục hồi làn da và cải thiện vấn đề chuyên sâu như da tổn thương, lão hóa sớm, thâm sạm da, thiếu sức sống hay chảy xệ. Nhờ vào kết cấu đậm đặc và khả năng thẩm thấu sâu, serum giúp đưa các dưỡng chất trực tiếp vào bên trong da, từ đó nuôi dưỡng và hỗ trợ điều trị tận gốc các vấn đề da đang gặp phải.
Đặc biệt với những làn da đang bị mụn nặng, các chàng trai nên chủ động tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng serum hoặc bất kỳ sản phẩm đặc trị nào. Việc này không chỉ giúp đảm bảo sản phẩm phù hợp với tình trạng da hiện tại mà còn hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng hoặc khiến tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn.
1.1. Bước 6: Thoa kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm là một bước thiết yếu trong chu trình skincare cho nam, bởi nó đóng vai trò như lớp màng chắn giúp bảo vệ làn da khỏi các tác động có hại từ môi trường bên ngoài. Đồng thời, dưỡng ẩm còn giúp giữ lại độ ẩm tự nhiên và ngăn ngừa tình trạng mất nước – đặc biệt quan trọng trong suốt đêm dài khi da dễ bị khô hơn. Tuy nhiên, để kem dưỡng phát huy tối đa hiệu quả, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da là điều không thể bỏ qua.
• Đối với da dầu, bạn nên chọn những loại kem dưỡng có thành phần nhẹ nhàng như Glycerin, dầu oliu hoặc lô hội để cung cấp độ ẩm mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Đối với da khô sẽ cần nhiều dưỡng chất hơn, và các thành phần như dầu argan, bơ hạt mỡ hay dầu oliu sẽ giúp da được nuôi dưỡng mềm mại, căng mọng hơn.
• Đối với da nhạy cảm, hãy ưu tiên các sản phẩm không chứa cồn, paraben, dầu khoáng hay chất tạo mùi trong mỹ phẩm để tránh gây kích ứng.
Hãy lựa chọn kem dưỡng ẩm có thành phần phù hợp với từng loại da
1.1. Bước 7: Dùng kem chống nắng trước khi ra ngoài
Thói quen thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài thường bị nam giới xem nhẹ hoặc bỏ qua. Tuy nhiên, đây lại là một bước vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi những tổn hại âm thầm từ tia cực tím. Sau khi hoàn tất các bước rửa mặt và dưỡng ẩm, việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên kèm PA+++ sẽ giúp tạo lớp màng chắn hiệu quả, ngăn ngừa tác động của ánh nắng mặt trời – nguyên nhân chính gây lão hóa sớm, nám da và thậm chí là ung thư da.
Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem chống nắng có khả năng kiểm soát dầu, thấm nhanh và không gây bóng nhờn, kem Chống Nắng Phổ Rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF50 là lựa chọn rất đáng cân nhắc. Sản phẩm có kết cấu dạng kem mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da và mang lại lớp nền khô thoáng, lì mịn suốt cả ngày.
Với chỉ số SPF 50 và PA++++, sản phẩm giúp bảo vệ da hiệu quả khỏi tác hại của cả tia UV. Ngoài ra, công thức không chứa dầu (oil-free) cũng giúp giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông, phù hợp với làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu.
Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 có khả năng kiềm dầu tốt
>> Xem thêm: Trời mưa có cần bôi kem chống nắng không? Sự thật bạn nên biết
Trong trường hợp bạn muốn vừa chống nắng, vừa nâng tone tự nhiên mà vẫn dịu nhẹ cho làn da nhạy cảm, kem Chống Nắng Phổ Rộng Obagi Sun Shield Tint SPF50 Warm là một sản phẩm toàn diện mà bạn không nên bỏ qua. Sản phẩm có sắc tố màu ấm, phù hợp với tông da trung bình đến ngăm, giúp da đều màu tức thì mà không cần thêm lớp nền. Công thức chứa Zinc Oxide và Octinoxate giúp bảo vệ da phổ rộng khỏi tia UVA/UVB, đồng thời giảm nguy cơ gây kích ứng. Nhờ kết cấu kem mềm, dễ tán và không gây nặng mặt, sản phẩm mang lại cảm giác thoải mái suốt cả ngày dài.
Obagi Sun Shield Tint Broad Spectrum SPF 50 Warm là một sản phẩm toàn diện mà bạn không nên bỏ qua
Nên dùng kem chống nắng này mỗi sáng sau bước dưỡng da, thoa đều một lớp mỏng lên da mặt và cổ, và đợi khoảng 15–20 phút trước khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Với những ai trang điểm nhẹ nhàng, sản phẩm có thể thay thế kem lót nhờ hiệu ứng làm đều màu da tự nhiên. Nếu bạn sở hữu làn da thường đến khô hoặc đang tìm kiếm một sản phẩm tích hợp khả năng chống nắng và làm đẹp da nhẹ nhàng mỗi ngày, thì đây là lựa chọn không thể thiếu trong túi đồ skincare của bạn.
2. Lưu ý khi thực hiện skincare cho nam giới
Để chu trình skincare đạt hiệu quả tối ưu, các chàng trai không chỉ cần chăm sóc da đúng cách mà còn nên chú ý đến một số thói quen sinh hoạt hằng ngày:
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc sẽ giúp làn da được nuôi dưỡng từ bên trong, cải thiện độ đàn hồi và sáng khỏe tự nhiên.
• Hạn chế rượu, bia và các chất kích thích vì đây là nguyên nhân khiến da xỉn màu, nổi mụn và da lão hóa nhanh hơn.
• Tránh chạm tay lên mặt hoặc nặn mụn tùy tiện, đặc biệt khi tay chưa được vệ sinh, để giảm nguy cơ lây lan vi khuẩn và gây viêm da.
• Luôn sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, thoa trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút để tạo lớp bảo vệ vững chắc cho da trước tác hại của tia UV.
• Vệ sinh thường xuyên các vật dụng tiếp xúc với da như khăn mặt, vỏ gối, chăn mền, tốt nhất là giặt sạch ít nhất một lần mỗi tuần để ngăn vi khuẩn tích tụ và gây mụn.
• Tập thể dục đều đặn và kiểm soát căng thẳng sẽ giúp tuần hoàn máu tốt hơn, giảm stress – yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sắc thái làn da.
Obagi.vn - Website chính hãng được ủy quyền bởi Obagi Hoa Kỳ tại Việt Nam. Vừa rồi là quy trình skincare cơ bản dành cho nam giới được Obagi gợi ý – đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt nếu bạn duy trì đều đặn chỉ 5–10 phút mỗi ngày. Làn da sẽ dần trở nên khỏe mạnh, mềm mịn và rạng rỡ hơn, giúp bạn tự tin hơn trong mọi tình huống. Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm đặc trị chất lượng cao để nâng cấp chu trình skincare, Obagi là thương hiệu uy tín mà bạn có thể tham khảo để bắt đầu hành trình chăm sóc da chuyên sâu hơn.
Tư liệu tham khảo:
Schlessinger, J. (2007). Skin care for men and its marketing. Dermatologic therapy, 20(6), 452-456.
