Nhiều người thường cho rằng trời mưa thì không cần bôi kem chống nắng. Tuy nhiên, liệu suy nghĩ này có chính xác không? Trong bài viết này, Obagi sẽ giúp bạn hiểu rõ về tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng trong mọi điều kiện thời tiết, đặc biệt là khi trời âm u hay mưa.
1. Trời mưa có cần bôi kem chống nắng không? Vì sao?
Câu trả lời là có. Ngay cả khi trời mưa, làn da vẫn cần được bảo vệ khỏi tác động của tia UV bởi vì loại tia này không hoàn toàn biến mất khi bầu trời u ám hay có mưa. Tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời có thể xuyên qua mây và gây tổn thương cho da, từ sạm nám da, lão hóa sớm đến nguy cơ ung thư da. Trong đó, tia UVA có bước sóng dài hơn và dễ dàng xâm nhập vào da ngay cả trong điều kiện thời tiết mưa gió hay âm u.
Hình 1. Trong bất kì điều kiện thời tiết nào thì bạn cũng cần bôi kem chống nắng
2. Gợi ý các sản phẩm kem chống nắng phù hợp cho ngày mưa
Trong những ngày mưa, hãy chọn các sản phẩm chống nắng có khả năng chống nước tốt, dễ thấm và tạo cảm giác thoải mái trên da. Dưới đây là một vài lựa chọn từ Obagi bạn có thể tham khảo:
2.1 Kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50
Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ngày trời mưa nhờ vào kết cấu mỏng, mờ, dễ thấm mà không gây bí da. Với thành phần chống nắng phổ rộng bao gồm Homosalate 10%, Octisalate 5%, và Zinc Oxide 16.5%, sản phẩm giúp bảo vệ làn da hiệu quả khỏi cả tia UVA và UVB. Dòng kem chống nắng phổ rộng này có khả năng kiềm dầu tốt, phù hợp cho mọi loại da và đã được Tổ chức ung thư da khuyên dùng. Đặc biệt, công thức không chứa hương liệu hay khiến da bị kích ứng. Vì thế, bạn có thể dùng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 hàng ngày kể cả khi trời âm u, vừa giữ lớp nền da nhẹ nhàng vừa không gây mụn.
Hình 2. Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50
2.2 Kem chống nắng phổ rộng dạng kem lót Obagi Sun Shield Tint Broad Spectrum SPF 50 Warm
Với công thức bổ sung khả năng chống tia hồng ngoại và ánh sáng xanh, Obagi Sun Shield Tint Broad Spectrum SPF 50 Warm giúp da chống lại tác nhân gây oxy hóa do nhiệt, thích hợp cho cả ngày mưa lẫn ngày nắng. Kem chống nắng dạng tint này có tông màu ấm tự nhiên, lý tưởng cho làn da tông vàng hoặc ô liu, giúp da đều màu và tươi sáng hơn. Các thành phần chính như Homosalate 10%, Octinoxate 7.5%, Titanium Dioxide 3.22% và Zinc Oxide 5% vừa bảo vệ da vật lý vừa tạo lớp màng chắn hóa học, giúp bạn tự tin hơn khi ra ngoài, ngay cả trong thời tiết nhiều mây.
Hình 3. Obagi Sun Shield Tint Broad Spectrum SPF 50 Warm
3. Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách khi trời mưa
Để bảo vệ da một cách toàn diện, việc thoa kem chống nắng đúng cách là rất quan trọng. Dưới đây là các lưu ý quan trọng giúp bạn đạt hiệu quả tốt nhất khi bôi kem chống nắng vào những ngày thời tiết ẩm ướt:
3.1 Chọn kem chống nắng không thấm nước và thẩm thấu nhanh
Để kem chống nắng không bị trôi suốt cả ngày, hãy ưu tiên các loại kem có công thức không thấm nước (water-resistant). Công thức này giúp kem bám chặt hơn trên da và không dễ bị trôi ngay cả khi có độ ẩm cao. Các loại kem chống nắng thẩm thấu nhanh cũng giúp bề mặt da không bị bóng nhờn, dễ chịu hơn khi trời mưa.
Hình 4. Để kem chống nắng không bị trôi suốt cả ngày, hãy ưu tiên các loại kem có công thức không thấm nước
3.2 Những vùng da dễ quên như tai, môi cũng cần bôi kem chống nắng
Nhiều người thường chỉ thoa kem chống nắng lên mặt và cổ, nhưng các vùng da như tai, gáy, môi cũng rất dễ bị tác động của tia UV. Bạn có thể dùng kem chống nắng cho những vùng da này hoặc lựa chọn son dưỡng có SPF cho môi, giúp bảo vệ toàn diện mà không để lại vùng da nào thiếu bảo vệ.
Hình 5. Các vùng da như tai, gáy, môi cũng rất dễ bị tác động của tia UV
3.3 Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp
Khi chọn kem chống nắng vào ngày mưa, chỉ số SPF từ 30-50 sẽ là lựa chọn tốt nhất. Những sản phẩm này vừa bảo vệ làn da hiệu quả khỏi tia UV, vừa không quá nặng nề cho da. Tuy nhiên, nếu chỉ số SPF càng cao thì càng gây cảm giác bí bách cho da, đặc biệt là khi trời mưa. Vì thế, hãy chú ý đến việc lựa chọn chỉ số vừa phải để giúp da dễ chịu hơn.
Hình 6. Nếu chỉ số SPF càng cao thì càng gây cảm giác bí bách cho da, đặc biệt là khi trời mưa
Tư liệu tham khảo:
Simpson, L. (2019). Dr. Lani's No-Nonsense Sun Health Guide: The Truth about Vitamin D, Sunscreen, Sensible Sun Exposure and Skin Cancer. Turner Publishing Company.
Andreola, G. M., Carvalho, V. O. D., Huczok, J., Cat, M. N. L., & Abagge, K. T. (2018). Photoprotection in adolescents: what they know and how they behave. Anais brasileiros de dermatologia, 93, 39-44.
