Retinoid, Retinal hay Retinol đều là dẫn xuất của vitamin A. Tuy nhiên chúng hoàn toàn khác nhau về mặt công thức và đặc biệt là cách thức hoạt động trên da. Chính vì thế, khi chọn sản phẩm chứa các dẫn xuất này bạn cần hiểu rõ để tránh gây kích ứng cho da. Cùng Obagi tìm hiểu chi tiết về Retinoid, Retinal và Retinol ngay bài viết bên dưới.
1. Phân biệt Retinal, Retinol và Retinoid
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A và là loại retinoid được sử dụng chủ yếu trong các sản phẩm chăm sóc da do nồng độ axit retinoid thấp hơn. Hoạt chất này giúp kích thích tái tạo tế bào da và thúc đẩy sản xuất collagen. Từ đó có thể tăng cường độ rạng rỡ, tông màu và kết cấu của da để có vẻ ngoài trẻ trung hơn. Khi thoa lên da, retinol đầu tiên chuyển thành retinal, sau đó thành axit retinoic. Ở giai đoạn này, các thành phần trở nên hoạt động và bắt đầu xuất hiện những kết quả có thể nhìn thấy.
Retinal hay còn gọi là Retinaldehyde – thuộc nhóm Retinoid, là một dẫn xuất của vitamin A ở dạng hoạt động gần nhất retinoic acid, và gần như sẵn sàng cho hoạt động trên da. Retinal còn là một thành phần chăm sóc da có nguồn gốc tự nhiên trong cơ thể và cũng có thể được tổng hợp từ các nguồn thực phẩm như gan, lòng đỏ trứng và các loại rau có màu xanh đậm. Ngoài ra, Retinal đóng vai trò quan trọng trong việc giúp da săn chắc, đều màu, mờ nếp nhăn cũng như kiểm soát mụn trứng cá với cơ chế tăng tốc độ sừng hóa, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen trên da.
Retinoid là thuật ngữ chung dành cho với các sản phẩm có chứa dẫn xuất Vitamin A, bao gồm cả retinol. Trong ngành công nghiệp mỹ phẩm Retinoid được mệnh danh là “thành phần vàng” bởi những lợi ích nó mang đến cho da. Tác dụng của Retinoid được ứng dụng hiệu quả trong việc điều trị của một số tình trạng da liễu như ung thư da, viêm da cơ địa, cải thiện nếp nhăn và hiện tượng quang hóa.
Hình 1. Retinal, Retinol và Retinoid khác nhau như thế nào?
2. Nên chọn Retinal hay Retinol cho làn da của bạn?
Retinal và Retinol đều là dẫn xuất của vitamin A, thường được sử dụng trong chăm sóc da để cải thiện kết cấu, giảm nếp nhăn và làm sáng da. Tuy nhiên, hai thành phần này có một số điểm khác nhau và hiệu quả trên da cũng không giống nhau:
| Retinal | Retinol | |
|---|---|---|
| Hiệu quả và tốc độ tác dụng | Là dạng mạnh hơn của Retinol, Retinal chuyển hóa thành Retinoic Acid (dạng hoạt động của vitamin A) chỉ qua một bước, nên nó thẩm thấu nhanh và hiệu quả hơn trên da. Retinal thường cho thấy kết quả cải thiện rõ rệt hơn trong thời gian ngắn hơn so với Retinol. | Đòi hỏi hai bước chuyển hóa (Retinol > Retinal > Retinoic Acid) để hoạt động, nên thường cần thời gian dài hơn để thấy hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, Retinol lại dịu nhẹ hơn và thường được dung nạp tốt hơn cho làn da nhạy cảm. |
| Độ kích ứng | Do hiệu quả mạnh hơn nên Retinal có thể gây kích ứng da, đặc biệt là đối với những làn da nhạy cảm hoặc chưa quen với các dẫn xuất vitamin A. Tuy nhiên, với công nghệ sản xuất hiện đại, nhiều sản phẩm chứa Retinal đã được phát triển để giảm thiểu tác động kích ứng. | Nhẹ nhàng hơn và ít kích ứng hơn, Retinol thường là lựa chọn an toàn cho người mới bắt đầu hoặc có làn da nhạy cảm. Bắt đầu với nồng độ thấp giúp da quen dần và giảm thiểu nguy cơ kích ứng. |
| Làn da phù hợp | Phù hợp với những ai đã sử dụng retinoids và muốn tăng hiệu quả hoặc có vấn đề về lão hóa da nghiêm trọng hơn. Làn da khỏe mạnh và quen với retinoids sẽ dễ dàng thích nghi với Retinal. | Thích hợp cho những người mới sử dụng retinoids hoặc có làn da nhạy cảm. Retinol cung cấp tác dụng dịu nhẹ và có thể tích hợp dễ dàng vào chu trình dưỡng da hàng ngày. |
3. Sản phẩm chứa Retinol không gây kích ứng da của Obagi
Nếu bạn cần tìm sản phẩm chứa retinol giúp điều trị mụn trứng cá và làm da trẻ hóa, đều màu hơn thì bạn có thể cân nhắc 2 sản phẩm Obagi Retinol 0.5 và Obagi Retinol 1.0. Đây là dòng Retinol do Obagi sản xuất và nổi đình nổi đám trong cộng đồng skincare Việt những năm gần đây.
Về cơ bản, thành phần của 2 loại Retinol đến từ nhà Obagi này đều bao gồm Retinol tinh khiết, Glycerin, dầu Jojoba, Vitamin C… Đây là những thành phần giàu dưỡng chất giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, đẩy nhanh quá trình phục hồi và tái tạo các tế bào bị tổn thương, chống lão hóa, lấy lại làn da căng mịn, đàn hồi. Cụ thể:
Retinol: dẫn xuất Vitamin A giúp điều trị tình trạng đốm nâu, các loại mụn, thâm… và cân bằng sắc tố da, giúp cải thiện tone màu da hiệu quả.
Glycerin, Sodium Hyaluronate, Butylene Glycol, Shea Butter: Dưỡng ẩm, tránh tình trạng làn da bị khô căng khi dùng Retinol.
Vitamin C: Chất chống oxy hóa tốt, làm mờ vết thâm nám da, sạm màu.
CoQ10: Kích thích sản sinh Collagen, tăng độ đàn hồi, căng mịn.
Điểm khác biệt giữa 2 sản phẩm này chính là nồng độ Retinol 0.5 sẽ nhẹ hơn Retinol 1.0. Vì thế nồng độ Retinol 0.5 sẽ phù hợp hơn cho những ai sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng.
Công dụng chính:
Cả Obagi 0.5 và Obagi 1.0 đều mang lại nhiều lợi ích nổi bật như:
• Hỗ trợ trị mụn trứng cá, giảm viêm và làm giảm sưng một cách hiệu quả.
• Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm, làm chậm quá trình oxy hóa và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường bên ngoài.
• Giảm nếp nhăn, thúc đẩy tái tạo da và kích thích sản sinh Collagen.
• Làm mờ các vết thâm nám, sạm da, đồi mồi, giúp da sáng hơn và đều màu.
• Thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp da trở nên khỏe mạnh hơn.
Tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng da của từng người, hiệu quả của Retinol Obagi có thể đến nhanh hay chậm. Obagi 0.5 có tác dụng nhẹ nhàng hơn, thích hợp cho làn da mới làm quen với Retinol và hỗ trợ giảm nhẹ các nếp nhăn mới hình thành. Trong khi đó, Obagi 1.0 có hiệu quả mạnh mẽ hơn, làm mờ các nếp nhăn sâu hơn nhưng đồng thời có nguy cơ khiến da bị kích ứng cao hơn do nồng độ cao.
Thành phần: Retinol, vitamin C, E, chiết xuất bơ hạt mỡ, hoa cúc La Mã.
Ưu điểm:
• Thiết kế dạng tuýp nhỏ nhắn, dễ lấy kem và mang theo khi cần.
• Kết cấu kem hơi đặc, có màu vàng đục, thẩm thấu không quá nhanh nhưng không gây bết dính.
• Nếu cấp ẩm cho da mặt đầy đủ thì da không bị châm chích hay nổi mẩn đỏ.
• Tình trạng mụn trứng cá được kiểm soát gần như hoàn toàn sau khoảng 2 - 3 tháng.
• Da khỏe và có độ căng bóng, đàn hồi, hạn chế thâm mụn, sưng viêm.
• Bảng thành phần không chứa các chất độc hại.
4. Những lưu ý quan trọng khi sử dụng Retinal và Retinol để chăm sóc da
Một trong những lưu ý cho người mới bắt đầu làm quen treatment với Retinol đó là áp dụng cách sử dụng Retinol đúng chuẩn để đảm bảo không gây các tác dụng phụ cho làn da dưới đây:
Nên bắt đầu sử dụng Retinol từ nồng độ thấp
Lựa chọn nồng độ Retinol phù hợp với người mới bắt đầu là một cách dùng Retinol quan trọng mà bạn cần ghi nhớ. Nồng độ khoảng 0.025% đến 0.1% được xem là thích hợp với làn da chỉ vừa làm quen với hoạt chất này. Nếu sử dụng Retinol có nồng độ không phù hợp sẽ khiến cho làn da của bạn lập tức bị kích ứng và nổi mẩn đỏ ngứa. Do đó, bạn cần ưu tiên nồng độ Retinol thấp khi vừa bắt đầu.
Dùng thử Retinol ra vùng da nhỏ và theo dõi trong 24h
Trước khi sử dụng Retinol, bạn nên thử test sản phẩm chứa hoạt chất này ra vùng da nhỏ như cổ tay và theo dõi liên tục trong vòng 24 tiếng đồng hồ để xem các phản ứng có thể có của làn da. Nếu làn da không có những biểu hiện khác thường thì có thể yên tâm khi sử dụng Retinol để chăm sóc da. Trong trường hợp phát hiện những tình trạng bất thường thì bạn nên tham khảo chuyển sang thành phần dưỡng da khác để đảm bảo an toàn cho làn da của mình.
Vệ sinh da sạch sẽ trước khi sử dụng Retinol
Một điều cần lưu ý trong cách sử dụng Retinol đúng chuẩn khác đó là bạn cần vệ sinh làn da sạch sẽ trước khi thoa Retinol lên bề mặt da. Điều này giúp Retinol thẩm thấu sâu hơn vào da, từ đó tăng hiệu quả nhanh chóng. Hoạt chất Retinol hoạt động hiệu quả nhất trên da khô, vì vậy, việc thoa Retinol ngay sau khi rửa mặt sẽ giúp tối ưu hóa tác dụng. Tuy nhiên, điều này cũng làm tăng nguy cơ kích ứng. Vì thế, đối với những người mới bắt đầu làm quen với Retinol thì tốt nhất cần có thêm bước thoa và dưỡng ẩm cho da để hạn chế các tác dụng phụ
Dưỡng ẩm cho da thật kỹ trước khi thoa Retinol
Để giảm kích ứng khi sử dụng Retinol, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm trước. Dưỡng ẩm là bước quan trọng cho những ai mới bắt đầu với Retinol, giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ da bị kích ứng. Với da dầu hoặc da nhạy cảm, hãy ưu tiên kem dưỡng dạng gel, không chứa cồn và dầu. Còn chăm sóc da khô thì nên dùng kem dưỡng ẩm cho da khô dạng cream.
Lấy một lượng Retinol vừa đủ thoa lên vùng da cần cải thiện
Sau khi da đã được dưỡng ẩm một cách kỹ càng thì bạn hãy lấy một lượng Retinol nhỏ bằng hạt đậu rồi thoa một lớp mỏng và nhẹ lên da. Đối với những người đã từng sử dụng Retinol trước đó, nếu thấy làn da đang dần quen với nồng độ Retinol thấp thì có thể tăng nồng độ lên một cách thích hợp đến khi nhận thấy được sự cải thiện nhất định của làn da như mong muốn ban đầu của bạn.
Sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF lớn hơn 30
Retinol sẽ khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Do đó, nếu không có các biện pháp che chắn cẩn thận thì dễ dẫn đến các tình trạng như tăng sắc tố da, cháy nắng, sạm nám da,... Vì vậy, khi sử dụng Retinol vào buổi sáng, bạn cần phải thoa một lớp kem chống nắng có chỉ số SPF lớn hơn 30 để bảo vệ da trước các tác động tiêu cực từ tia UV.
Obagi Medical là thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng của Mỹ chuyên điều trị các vấn đề da. Bảo vệ tối ưu cho làn da của bạn khỏi tác nhân gây hại từ tia UV và ô nhiễm môi trường, đó chính là sứ mệnh của dòng chống nắng Obagi với đa dạng sản phẩm phù hợp với nhiều loại da như da khô, da dầu, da hỗn hợp. Một dòng kem chống nắng phổ rộng nổi bật trên thị trường hiện nay mà bạn có thể tham khảo đó là Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF50 đến từ thương hiệu nổi tiếng tại Hoa Kỳ Obagi.
Tư liệu tham khảo:
Skin Wellness (2019, October 22). Retinal vs. Retinol vs. Retinoid: A Closer Look at the Topical Solutions for Wrinkles. https://skinwellness.com/learn/retin-a-vs-retinal-vs-retinol-a-closer-look-at-the-topical-solutions-for-wrinkles/
