Peel da là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến giúp tái tạo bề mặt da, cải thiện tình trạng xỉn màu và nếp nhăn. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối ưu và hạn chế kích ứng, việc chăm sóc da đúng cách sau khi peel là vô cùng quan trọng. Vậy peel da bao lâu thì rửa mặt? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ thời gian bao lâu có thể rửa mặt sau khi peel và những lưu ý cần thiết trong quá trình phục hồi, đồng thời gợi ý các sản phẩm chăm sóc chuyên sâu đến từ Obagi.
1. Peel da (tẩy da chết hoá học) là gì?
Peel da là phương pháp sử dụng các hoạt chất phục hồi da hoặc enzyme tự nhiên để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da. Quá trình này giúp da được tái tạo, trở nên sáng mịn và đều màu hơn.
Thông qua việc loại bỏ lớp sừng cũ, peel da còn thúc đẩy sản sinh collagen và elastin, nhờ đó cải thiện tình trạng lão hóa, mờ nếp nhăn và làm giảm các vấn đề như mụn, thâm hay sạm da. Đây là lý do vì sao peel da ngày càng phổ biến và được xem như giải pháp hiệu quả để duy trì làn da khỏe đẹp.
Tuy nhiên, vì peel da tác động trực tiếp đến cấu trúc bề mặt, làn da sau khi thực hiện sẽ trở nên nhạy cảm hơn bình thường. Chính vì vậy, việc chăm sóc da đúng cách sau peel đóng vai trò quyết định để đạt kết quả như mong muốn.
Peel da giúp loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy tái tạo làn da mới
2. Peel da sau bao lâu thì rửa mặt?
Thông thường, sau peel từ 6–8 giờ, bạn có thể rửa mặt nhẹ nhàng với nước mát. Đây là khoảng thời gian cần thiết để da hấp thụ trọn vẹn các hoạt chất vừa được đưa vào và bắt đầu quá trình tái tạo.
Tuy nhiên, không nên vội vàng sử dụng sữa rửa mặt ngay trong lần đầu làm sạch. Da sau peel còn khá yếu và dễ bị kích ứng, vì vậy chỉ nên rửa với nước lọc sạch. Việc chờ đúng thời gian giúp giảm nguy cơ bỏng rát, đỏ da hay da mặt bị tróc vảy trắng quá mức.
Tùy tình trạng da và loại peel được sử dụng, bác sĩ hoặc chuyên viên chăm sóc da có thể đưa ra khuyến nghị khác nhau. Vì vậy, ngoài những hướng dẫn chung, bạn cũng nên lắng nghe tư vấn cá nhân để chăm sóc da an toàn nhất.
Sau peel, việc rửa mặt đúng thời điểm quyết định tốc độ phục hồi
3. Hướng dẫn rửa mặt sau peel da đúng cách
Sau khi peel, làn da rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, vì vậy việc rửa mặt cần được thực hiện đúng cách ở từng giai đoạn khác nhau. Làm sạch quá sớm hoặc sai cách có thể khiến da kích ứng, bong tróc mạnh hoặc thậm chí để lại thâm sẹo. Do đó, bạn cần tuân thủ những bước rửa mặt theo từng mốc thời gian cụ thể dưới đây để vừa đảm bảo vệ sinh, vừa hỗ trợ quá trình tái tạo da.
3.1. Từ 1 - 3 ngày sau khi peel peel da
3.1.1. Khi mới peel da
Trong 6–8 giờ đầu tiên, bạn chỉ nên rửa mặt với nước mát để loại bỏ lớp bụi bẩn hoặc dầu thừa. Không dùng sữa rửa mặt, không chà xát mạnh, cũng như tránh các sản phẩm chứa hoạt chất tẩy rửa mạnh. Da cần sự dịu nhẹ tuyệt đối để quá trình phục hồi được thuận lợi.
Ngoài ra, sau khi rửa mặt, bạn nên để da khô tự nhiên hoặc thấm nhẹ bằng khăn bông mềm sạch. Tránh lau chà xát vì có thể làm da tổn thương, gây cảm giác rát và kích ứng.
Trong những giờ đầu, chỉ làm sạch da thật dịu nhẹ với nước mát
3.1.2. Từ 2 - 4 ngày
Trong giai đoạn này, da bắt đầu bong tróc nhẹ và có thể khô hơn bình thường. Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không tạo bọt quá nhiều, có độ pH cân bằng để làm sạch da mà không lấy đi độ ẩm tự nhiên.
Khi rửa, hãy dùng tay massage thật nhẹ nhàng, tuyệt đối không cố gắng chà mạnh để làm bong lớp da đang trong quá trình thay mới. Điều này sẽ giúp hạn chế nguy cơ để lại sẹo thâm hoặc kích ứng.
>> Xem thêm: Sau khi peel da nên dùng serum nào để phục hồi tốt nhất
Ở giai đoạn bong tróc sớm, hãy chăm sóc da nhẹ nhàng để hạn chế kích ứng
3.1. Từ ngày 4 trở đi
3.1.3. Sau 5 - 7 ngày sau khi peel da
Lúc này, da đang trong giai đoạn bong mạnh nhất. Bạn vẫn nên duy trì rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ, kết hợp thêm các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu để hỗ trợ quá trình tái tạo.
Đây cũng là thời điểm cần kiên nhẫn nhất, vì lớp da chết bong tróc có thể khiến bạn khó chịu. Tuyệt đối không dùng tay bóc hoặc cạy da vì sẽ gây tổn thương nghiêm trọng. Hãy để da bong tự nhiên, kết hợp dưỡng ẩm để giảm cảm giác khô căng.
Đây là lúc da bong mạnh, vì vậy cần kiên nhẫn và để da tự phục hồi
3.1.4. Sau 7 - 14 ngày sau khi peel da
Sau khoảng 1–2 tuần, lớp da mới đã hình thành và ổn định hơn. Lúc này, bạn có thể quay lại thói quen rửa mặt bình thường, nhưng vẫn nên ưu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hoạt chất tẩy rửa mạnh.
Đây cũng là giai đoạn quan trọng để duy trì kết quả peel da. Ngoài làm sạch, bạn nên kết hợp dưỡng ẩm đều đặn và sử dụng kem chống nắng phổ rộng hằng ngày để bảo vệ lớp da non mới hình thành. Một quy trình chăm sóc khoa học sẽ giúp da sáng mịn, đều màu và giảm nguy cơ lão hóa sớm.
Khi lớp da mới đã ổn định, bạn có thể quay lại thói quen chăm sóc thường ngày
>> Xem thêm: Các bước skincare sau khi peel da hiệu quả, an toàn nhất
4. Lưu ý khi chăm sóc da mặt sau khi peel
Sau khi peel, làn da bước vào giai đoạn nhạy cảm và cần sự chăm sóc kỹ lưỡng hơn bình thường. Ngoài việc rửa mặt đúng cách, bạn cần lưu ý một số thói quen và sản phẩm hỗ trợ để bảo vệ làn da, giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng và hiệu quả.
• Hạn chế đưa tay lên mặt: Trong những ngày đầu sau peel, việc thường xuyên chạm tay lên mặt có thể vô tình đưa bụi bẩn và vi khuẩn lên da, dễ dẫn đến tình trạng mụn hoặc viêm nhiễm. Ngoài ra, động tác gãi, cậy lớp da đang bong có thể làm tổn thương bề mặt, khiến da khó lành và dễ để lại thâm sẹo. Vì vậy, hãy tập thói quen giữ tay sạch sẽ và hạn chế tối đa việc sờ vào da mặt.
• Không nên hoạt động thể chất: Hoạt động thể chất mạnh có thể khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và dầu thừa, từ đó làm da dễ bị bít tắc và kích ứng. Thêm vào đó, nhiệt độ tăng cao trong quá trình vận động sẽ làm da sau peel dễ bị đỏ rát hơn. Do đó, bạn nên hạn chế tập luyện cường độ cao trong ít nhất 3–5 ngày đầu, cho đến khi bề mặt da dần ổn định.
• Không dùng các sản phẩm thuộc nhóm Retinoids: Retinoid là thành phần chống lão hóa mạnh mẽ, nhưng ngay sau khi peel da, việc sử dụng nhóm hoạt chất này có thể khiến da bị kích ứng, bong tróc mạnh và kéo dài thời gian phục hồi. Vì vậy, bạn nên tạm ngưng dùng retinol trị mụn hoặc tretinoin trong khoảng 1–2 tuần sau peel, cho đến khi da khỏe trở lại.
Việc tạm ngưng retinoid sau peel sẽ giúp da tránh bong tróc và kích ứng nặng hơn
• Cung cấp độ ẩm: Độ ẩm là yếu tố quan trọng nhất giúp da phục hồi nhanh sau peel. Khi da bong tróc và khô ráp, việc dùng một loại kem dưỡng phục hồi sẽ giúp cân bằng hàng rào bảo vệ, giảm cảm giác khó chịu và hỗ trợ quá trình tái tạo.
Kem Dưỡng Phục Hồi Obagi Rebalance Skin Barrier Recovery Cream được thiết kế đặc biệt cho làn da yếu, nhạy cảm và dễ kích ứng sau các thủ thuật da liễu như peel. Với công thức chứa phức hợp prebiotic và các thành phần dưỡng ẩm, kem giúp phục hồi cân bằng hệ vi sinh vật trên da, làm dịu nhanh tình trạng đỏ rát và giảm căng tức da.
Đối tượng nên dùng là những người sau peel, sau laser hoặc có làn da thường xuyên khô nhạy cảm. Đây cũng là lựa chọn tối ưu cho những ai muốn nuôi dưỡng và bảo vệ hàng rào da một cách an toàn.
Để sử dụng, bạn chỉ cần lấy một lượng kem vừa đủ, thoa đều lên toàn mặt và vùng cổ sau khi làm sạch da, có thể dùng cả sáng và tối. Khi kết hợp với massage nhẹ, sản phẩm sẽ thẩm thấu nhanh, giúp da mềm mịn và giảm bong tróc rõ rệt.
Kem Dưỡng Phục Hồi Obagi Rebalance Skin Barrier Recovery Cream
• Bôi kem chống nắng: Da sau peel trở nên mỏng và nhạy cảm hơn với tia UV, vì vậy chống nắng là bước bắt buộc. Nếu bỏ qua, tia cực tím sẽ dễ dàng làm da tổn thương, tăng nguy cơ thâm nám và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Kem Chống Nắng Phổ Rộng Obagi Sun Shield Tint SPF50 Warm là sản phẩm chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF50, giúp bảo vệ da tối ưu trước cả UVA và UVB. Kết cấu có màu nhẹ nhàng, vừa che khuyết điểm tự nhiên vừa tạo lớp nền mỏng mịn, phù hợp để dùng hằng ngày mà không gây bí da.
Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho làn da vừa peel, da nhạy cảm, da không đều màu hoặc những ai thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mạnh. Nhờ thành phần dưỡng ẩm, Obagi Sun Shield Tint còn giúp da không bị khô căng sau khi thoa.
Bạn nên dùng kem chống nắng mỗi sáng, trước khi ra ngoài khoảng 15–20 phút, và thoa lại sau 2–3 giờ nếu hoạt động ngoài trời. Khi kết hợp cùng các bước dưỡng ẩm, sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ và duy trì hiệu quả của liệu trình peel da.
Kem Chống Nắng Phổ Rộng Obagi Sun Shield Tint SPF50 Warm
• Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng: Chăm sóc da sau peel không chỉ đến từ bên ngoài mà còn cần sự hỗ trợ từ bên trong. Một chế độ ăn giàu vitamin C, vitamin E, omega-3 và các chất chống oxy hóa sẽ giúp tăng cường khả năng phục hồi, thúc đẩy sản sinh collagen và hạn chế gốc tự do gây lão hóa.
Trái cây tươi, rau xanh đậm, các loại hạt và cá béo là nguồn dinh dưỡng lý tưởng. Ngoài ra, bạn cũng nên uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho da luôn căng mướt và khỏe mạnh từ bên trong.
Chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất hỗ trợ tái tạo và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh
5. Giải đáp thắc mắc về peel da
5.1. Sau khi peel da có nên đắp mặt nạ không?
Bạn nên chờ ít nhất 5–7 ngày, khi lớp da non đã bắt đầu ổn định, rồi mới đắp các loại mặt nạ dịu nhẹ cấp ẩm. Lúc này, mặt nạ sẽ phát huy hiệu quả dưỡng ẩm mà không gây tổn thương thêm cho da.
Ngay sau khi peel, làn da thường rất nhạy cảm, lớp biểu bì đang yếu và dễ bị kích ứng. Việc đắp mặt nạ, nhất là các loại chứa hương liệu hoặc hoạt chất mạnh, có thể khiến da đỏ rát hoặc bong tróc nhiều hơn.
5.2. Peel càng nhiều da càng đẹp đúng không?
Thực tế, peel là quá trình can thiệp có kiểm soát và chỉ nên thực hiện theo đúng liệu trình do bác sĩ hoặc chuyên viên khuyến nghị. Nếu lạm dụng, da sẽ mất đi hàng rào bảo vệ da tự nhiên, dễ bị mỏng yếu, nhạy cảm và nhanh lão hóa hơn. Vì vậy, hiệu quả của peel đến từ việc thực hiện đúng số lần, đúng khoảng cách giữa các lần và kết hợp chăm sóc da khoa học sau peel.
5.3. Có phải thuốc peel nào cũng như nhau ?
Không phải tất cả thuốc peel đều giống nhau. Trên thị trường có nhiều loại peel khác nhau, từ peel nông, peel trung bình đến peel sâu, với nồng độ và thành phần hoạt chất đa dạng. Mỗi loại sẽ phù hợp với tình trạng da và mục tiêu điều trị cụ thể. Do đó, việc lựa chọn sản phẩm peel cần dựa trên sự tư vấn chuyên môn, tránh tự ý sử dụng để hạn chế nguy cơ kích ứng hoặc tổn thương da.
Có nhiều loại peel khác nhau, từ peel nông, peel trung bình đến peel sâu
Peel da là phương pháp làm đẹp mang lại nhiều lợi ích, nhưng chỉ thật sự phát huy hiệu quả khi bạn tuân thủ đúng các bước chăm sóc sau peel. Trong đó, việc rửa mặt đúng thời điểm, lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ và bảo vệ da bằng kem dưỡng, kem chống nắng từ những thương hiệu uy tín như Obagi là yếu tố quyết định giúp da phục hồi nhanh chóng.
Obagi.vn – website chính hãng được ủy quyền bởi Obagi Hoa Kỳ tại Việt Nam, mang đến các dòng sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ phục hồi sau peel, từ kem dưỡng ẩm, phục hồi hàng rào da đến kem chống nắng bảo vệ da non. Khi chăm sóc da đều đặn với các sản phẩm uy tín của Obagi, bạn sẽ dễ dàng duy trì làn da khỏe mạnh, hạn chế kích ứng và kéo dài hiệu quả của liệu trình peel.
Tư liệu tham khảo:
Rendon, M. I., Berson, D. S., Cohen, J. L., Roberts, W. E., Starker, I., & Wang, B. (2010). Evidence and considerations in the application of chemical peels in skin disorders and aesthetic resurfacing. The Journal of clinical and aesthetic dermatology, 3(7), 32.
