Mùa đông là thời điểm làn da dễ bị khô, nứt nẻ và mất đi độ ẩm tự nhiên do không khí lạnh và thiếu độ ẩm. Vì vậy, quy trình chăm sóc da mùa đông cần được đặc biệt chú trọng để duy trì làn da ẩm mịn và khỏe mạnh. Trong bài viết này, Obagi sẽ giúp bạn tìm hiểu về quy trình chăm sóc da mùa đông hiệu quả và những lưu ý quan trọng giúp bạn sở hữu làn da mềm mại, tươi trẻ trong suốt mùa đông lạnh giá này.
1. Những vấn đề da thường gặp vào mùa đông
Với thời tiết lạnh và khô, mùa đông là thời điểm làn da của chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề . Hãy cùng tìm hiểu những vấn đề da thường gặp vào mùa đông để có thể đưa ra quy trình chăm sóc phù hợp ngay sau đây nhé!
1.1 Da khô, ngứa
Vào mùa đông, da mặt chúng ta thường bị khô và ngứa do không khí lạnh hút mất độ ẩm tự nhiên của da. Đặc biệt, lớp hàng rào bảo vệ da trên mặt - vốn rất mỏng và nhạy cảm - dễ bị tổn thương, khiến cho khả năng giữ nước của da giảm sút, gây cảm giác căng cứng, khô ráp. Khi thiếu độ ẩm, da trở nên mất sức sống, dễ bong tróc và có thể dẫn đến cảm giác ngứa ngáy khó chịu.
Da mặt khi quá khô sẽ kích thích chúng ta gãi hoặc chà xát mạnh, đặc biệt là vùng trán, mũi và cằm - những khu vực da nhạy cảm và dễ khô nhất. Từ đó có thể khiến da bị tổn thương, dễ dẫn đến nứt nẻ và thậm chí là viêm nhiễm do vi khuẩn xâm nhập vào các vết nứt nhỏ. Trong một số trường hợp, việc liên tục cào gãi còn có thể làm tình trạng ngày càng tồi tệ, dẫn đến mẩn đỏ và kích ứng nhiều hơn.
1.2 Tổn thương do tia UV
Tuy nhiên, sự thật là mặt trời tạo ra tia UV có hại quanh năm. Tác hại của nó đối với làn da không chỉ dừng lại ở việc gây tổn thương mà còn nhiều vấn đề khác như lão hóa sớm, cháy nắng, thậm chí tăng nguy cơ ung thư da.
1.3 Da mất nước
Da mất nước khác với da khô thông thường. Khi đó, da không chỉ thiếu độ ẩm mà còn thiếu hụt dầu tự nhiên (sebum), khiến da có hai phản ứng trái ngược: có thể cảm thấy căng cứng, khô hoặc thậm chí lại bóng dầu. Sự mất cân bằng này làm da trở nên yếu và nhạy cảm hơn với các yếu tố từ môi trường.
1.4 Bùng phát các bệnh da mãn tính
Bên cạnh các tình trạng phổ biến thường gặp, một số người cũng có thể mắc phải các bệnh da mãn tính sau khi mùa đông đến:
Chàm da (Eczema): Bệnh này tạo ra các mảng da đỏ, khô và ngứa. Trong mùa đông, da dễ mất đi độ ẩm tự nhiên do sự chênh lệch giữa không khí khô bên ngoài và hơi ấm trong nhà. Từ đó khiến eczema dễ bùng phát và trở nên nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, nếu bạn tắm nước nóng quá nhiều, sử dụng xà phòng có chất tẩy mạnh hoặc mặc quần áo quá dày cũng có thể làm khô da và gia tăng tình trạng bệnh.
Vảy nến (Psoriasis): Là tình trạng da đặc trưng bởi các mảng đỏ, có vảy do sự phát triển nhanh chóng của tế bào da. Mùa đông thường khiến bệnh trở nặng hơn do hệ miễn dịch yếu hơn và thiếu ánh sáng mặt trời tự nhiên.
Chứng đỏ mặt (Rosacea): Rosacea gây ra các triệu chứng như đỏ da và xuất hiện các nốt bùng phát chủ yếu trên khuôn mặt. Sự thay đổi đột ngột giữa thời tiết lạnh bên ngoài và nhiệt độ ấm trong nhà làm da dễ bị kích ứng. Nếu bạn tắm nước nóng thường xuyên thì có thể làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
2. Quy trình chăm sóc da mùa đông đúng chuẩn (đề cập thương hiệu Obagi)
Để duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài, bạn cần xây dựng một quy trình chăm sóc da mùa đông phù hợp. Sau đây là các bước chăm sóc da đúng chuẩn bạn có thể tham khảo:
Bước 1: Làm sạch da
Bước làm sạch là nền tảng của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, đặc biệt là vào mùa đông. Việc làm sạch giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất tích tụ trên da suốt cả ngày mà không làm hỏng lớp màng bảo vệ tự nhiên của da. Nếu da bạn quá khô thì nên lựa chọn sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Obagi360 Exfoliating. Sản phẩm không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn tẩy tế bào chết một cách dịu nhẹ, giúp da mềm mại và mịn màng hơn. Đây là sữa rửa lý tưởng cho những người có làn da khô, dầu hoặc hỗn hợp. Sau đây Obagi sẽ liệt kê các thành phần chính có trong loại sản phẩm này:
Panthenol (Pro-Vitamin B5): Là thành phần dưỡng ẩm nổi tiếng, giúp cấp ẩm sâu, làm dịu và phục hồi làn da bị kích ứng do thời tiết lạnh.
Enzyme từ đu đủ: Làm sạch và tẩy tế bào chết dịu nhẹ mà không gây tổn thương cho lớp biểu bì, giúp da trở nên mịn màng hơn mà không làm khô da.
Sodium Hyaluronate: Một dạng muối của Hyaluronic Acid, duy trì độ ẩm cho da, giúp da không bị khô ráp sau khi rửa mặt, đồng thời hỗ trợ quá trình hydrat hóa của da, ngăn ngừa lão hóa và làm tăng độ đàn hồi.
Hình 1. Obagi360 Exfoliating không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn tẩy tế bào chết một cách dịu nhẹ
Bước 2: Dùng serum dưỡng ẩm
Serum giúp cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết cho da. Loại tinh chất này có kết cấu nhẹ và thường chứa các thành phần hoạt tính nồng độ cao, giúp thẩm thấu sâu vào các lớp da. Từ đó giúp cải thiện tình trạng da hiệu quả hơn so với các sản phẩm dưỡng da khác.
Nếu bạn đang tìm kiếm loại serum có khả năng vượt trội trong việc cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cần thiết cho da, nhất là trong thời tiết lạnh khô của mùa đông thì Tinh chất Vitamin B3 cấp nước dưỡng ẩm và làm dịu da Obagi Daily Hydro-Drops là lựa chọn hoàn hảo cho làn da của bạn. Sau đây là những hoạt chất chính có trong sản phẩm nhằm đem lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da của bạn:
Vitamin B3 (Niacinamide): Có khả năng làm dịu và phục hồi da, tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm kích ứng và đỏ da. Ngoài ra, nó còn giúp làm sáng da và giảm thâm mụn hiệu quả.
Tinh dầu Abyssinian và Hibiscus: Cung cấp độ ẩm dồi dào, giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác động của gốc tự do, đồng thời cải thiện kết cấu da, làm da trở nên mềm mại và săn chắc hơn.
Công nghệ vi lỏng Isoplentix™: Giúp các thành phần tinh chất thẩm thấu sâu vào da nhanh chóng mà không để lại cảm giác nhờn rít, phù hợp với mọi loại da.
Hình 2. Serum chứa Vitamin B3 của Obagi cung cấp độ ẩm tức thì mà không để lại lớp bóng nhờn
Bước 3: Dưỡng ẩm
Đây là bước giúp khóa ẩm và ngăn ngừa tình trạng mất nước cho da. Để có một làn da ẩm mịn và tránh tình trạng lão hóa sớm, bạn có thể tham khảo kem dưỡng ẩm giảm kích ứng Obagi Clinical Kinetin+ Hydrating. Sản phẩm này được thiết kế đặc biệt để giảm thiểu tình trạng khô căng và giúp da trở nên mịn màng, đàn hồi hơn với những thành phần ưu việt sau đây:
Kinetin+ Complex: Thành phần chính trong kem, có khả năng chống lão hóa, làm mới da và cải thiện cấu trúc bề mặt da, giúp da trở nên trẻ trung và tươi mới hơn.
Panthenol (Pro-Vitamin B): Dưỡng ẩm sâu, giúp làm dịu làn da bị kích ứng và tăng cường hàng rào bảo vệ da.
Vitamin E: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường và gốc tự do, đồng thời tăng cường khả năng phục hồi da.
Hình 3. Kem dưỡng ẩm giảm kích ứng Obagi Clinical Kinetin+ Hydrating ngăn ngừa mất nước cho da
Bước 4: Bảo vệ da bằng kem chống nắng
Ngay cả trong mùa đông, ánh nắng mặt trời vẫn có thể gây tổn thương cho da. Vì vậy, bước cuối cùng không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da mùa đông là bôi kem chống nắng. Sản phẩm kem chống nắng phổ rộng, giúp ngăn ngừa lão hóa và tổn thương da do ánh nắng sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho da khi mùa đông đến. Chính vì vậy, Obagi đề xuất cho bạn dòng sản phẩm kem chống nắng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 với những thành phần chính dưới đây:
Zinc Oxide 16,5%: Là thành phần chống nắng vật lý giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA và UVB một cách an toàn và hiệu quả.
Homosalate 10% và Octisalate 5%: Thành phần chống nắng hữu cơ, cung cấp khả năng chống nắng hiệu quả mà không gây kích ứng hay làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Kết cấu mờ lì: Sản phẩm không để lại vệt trắng và giúp da trông mịn màng, không bóng dầu, thích hợp cho mọi loại da, ngay cả da dầu và da nhạy cảm.
Hình 4. Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 cung cấp bảo vệ toàn diện chống lại tia UVA và UVB
3. Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da mùa đông
Ngoài việc skincare các bước đầy đủ như đề cập ở trên, bạn cũng cần thêm các lưu ý khác để đảm bảo da khoẻ mạnh và đủ độ ẩm trong mùa đông. Sau đây là những điều cần lưu ý để bảo vệ da khỏi những tác động tiêu cực của thời tiết lạnh và khô:
3.1 Tránh sử dụng máy rửa mặt với chế độ rửa mạnh hoặc tẩy tế bào chết có nồng độ cao
Khi da bị bong tróc hoặc khô, việc dùng máy rửa mặt hoặc các sản phẩm tẩy tế bào chết nồng độ cao có thể làm da tổn thương thêm và gia tăng tình trạng khô ráp. Thay vào đó, bạn nên thay thế bằng khăn rửa mặt mềm kết hợp với các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng để bảo vệ da khỏi bị kích ứng.
3.2 Tránh các sản phẩm chứa thành phần làm khô hoặc dễ gây kích ứng da
Các thành phần như cồn, tinh dầu, bạc hà, menthol, eucalypt, đất sét,... có thể làm da bạn trở nên khô và nhạy cảm hơn. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm dưỡng ẩm và làm dịu da chứa các thành phần như Vitamin B5 (Panthenol), Ceramides, Hyaluronic Acid, Niacinamide (Vitamin B3).
Hình 5. Nên lựa chọn các sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm và làm dịu da
3.3 Tránh tắm nước nóng quá lâu
Việc tiếp xúc lâu với nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, dẫn đến tình trạng khô da nghiêm trọng hơn. Bạn nên tắm bằng nước ấm thay vì nước nóng và hạn chế thời gian tắm. Sau khi tắm, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ cho da kịp thời được cấp nước và trở nên mềm mại.
Tư liệu tham khảo
4 Common Winter Skin Issues and How to Take Care of Them https://www.vucare.com/2019/12/11/winter-skin-issues/
Why You Need Sunscreen in the Winter https://www.lvscc.com/why-you-need-sunscreen-in-the-winter/
Winter skin care routine & tips for healthy, hydrated skin https://gisou.com/blogs/blog/winter-skin-care-routine
