Peptide là một trong những thành phần tiên tiến và được ưa chuộng nhất trong lĩnh vực chăm sóc da hiện nay. Nhờ khả năng kích thích sản sinh collagen và tái tạo làn da, peptide không chỉ giúp cải thiện độ đàn hồi mà còn góp phần làm giảm nếp nhăn, mang đến làn da săn chắc và trẻ trung. Vậy peptide là gì và tại sao thành phần này lại đóng vai trò quan trọng trong quá trình chăm sóc da? Hãy cùng Obagi tìm hiểu về những lợi ích vượt trội của peptide đối với làn da trong bài viết này.
1. Peptide là gì?
Peptide là các chuỗi dài các axit amin, đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra protein cho cơ thể. Đối với da, peptide giúp kích thích sản sinh collagen, một loại protein quan trọng giữ cho làn da săn chắc và khỏe mạnh. Nói cách khác, peptide giúp xây dựng và củng cố cấu trúc da, làm da trở nên săn chắc, đàn hồi và ít nếp nhăn hơn.
Peptide được hình thành qua 2 cách: do bản thân cơ thể sản sinh ra hoặc bổ sung từ bên ngoài thông qua các sản phẩm, thực phẩm khác nhau. Công dụng của Peptide là tăng cường bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giảm các sắc tố đen và làm lành tổn thương trên da.
Hiện nay có rất nhiều loại peptide khác nhau. Mỗi loại đều có vai trò riêng trong việc chăm sóc sắc đẹp, bao gồm:
- Enzyme Inhibitor Peptide.
- Inhibitor Peptide (Peptide ức chế dẫn truyền thần kinh).
- Signal Peptide (Peptide nhận tín hiệu).
- Peptide Carrier (Peptide vận chuyển).
2. Peptide có tác dụng gì với làn da?
Bên cạnh việc tìm hiểu peptide là gì, bạn cũng nên hiểu rõ những lợi ích mà hoạt chất này mang lại cho làn da. Peptide không chỉ là những chuỗi axit amin đơn thuần mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe của da. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của peptide đối với làn da mà bạn nên biết:
- Ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, làm mờ nếp nhăn: Đây chính là tác dụng quan trọng và tuyệt vời nhất mà Peptide đem lại đối với làn da. Theo đó, nó sẽ thúc đẩy sự sản xuất collagen, chống lại tình trạng lão hóa cũng như làm mờ một cách hiệu quả các nếp nhăn ở trên da. Khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ sản sinh ít peptide hơn. Điều này dẫn đến việc tổng hợp collagen bị chậm lại, khiến làn da mất đi sự mịn màng và căng bóng. Vì vậy, nhiều sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa chứa peptide được ra đời nhằm bổ sung từ bên ngoài, giúp duy trì và cải thiện sức khỏe làn da.
- Giúp da được săn chắc và nâng cao độ đàn hồi: Da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể khi có nhiều Peptide. Những hợp chất này giúp tăng cường độ đàn hồi và làm cho da trở nên săn chắc hơn. Khi lượng peptide tăng lên, việc sản xuất collagen trong da cũng tăng theo, từ đó giúp da săn chắc và căng mịn. Điều này không chỉ hạn chế tình trạng chảy xệ mà còn cải thiện đáng kể độ đàn hồi của da. Khi da có đủ collagen, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự khác biệt với làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
- Bổ sung cho làn da nguyên tố vi lượng đồng: Một số Peptide có cấu trúc đặc biệt với sự hiện diện của các phân tử đồng, giúp chữa lành các vết thương trên da. Các Peptide này không chỉ hỗ trợ quá trình tái tạo da mà còn làm giảm viêm và kích thích sản xuất collagen, từ đó thúc đẩy nhanh chóng sự phục hồi của làn da. Chúng thường được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc tự nhiên, mang lại hiệu quả an toàn và dịu nhẹ. Việc sử dụng các sản phẩm này không chỉ giúp cải thiện tình trạng da mà còn nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường.
- Hạn chế chứng đỏ da hay tình trạng da bị nổi mẩn đỏ: Một số loại Peptide như Carnosine và N-acetylcarnosine có khả năng rất tốt trong việc giảm thiểu tình trạng da bị đỏ hoặc nổi mẩn đỏ. Những Peptide này hoạt động bằng cách làm dịu da, giúp giảm viêm và kích ứng, từ đó cải thiện màu sắc da và mang lại làn da đều màu hơn. Ngoài việc giảm đỏ da, Carnosine và N-acetylcarnosine còn có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ, có nghĩa là chúng giúp bảo vệ da khỏi các tác hại do các gốc tự do gây ra, đồng thời ngăn cản quá trình viêm nhiễm xảy ra. Khi da được bảo vệ tốt, bạn sẽ thấy tình trạng da cải thiện rõ rệt, cảm giác thoải mái và mịn màng hơn.
- Công dụng tương tự với Botox: Peptide có một đặc điểm thú vị là chúng có khả năng cản trở hoạt động dẫn truyền tín hiệu từ dây thần kinh đến cơ mặt. Điều này có nghĩa là khi bạn sử dụng sản phẩm chứa peptide, nó có thể giúp giảm hoạt động co cơ trên khuôn mặt. Khi các cơ không co lại quá nhiều, da sẽ trở nên mịn màng và ít xuất hiện nếp nhăn hơn. Công dụng này tương tự như Botox, một liệu pháp làm đẹp nổi tiếng. Botox hoạt động bằng cách ngăn chặn các tín hiệu từ dây thần kinh đến cơ, giúp làm giảm sự co thắt của các cơ mặt. Kết quả là làn da trông trẻ trung hơn và mượt mà hơn.
Hình 1. Peptide có thể ngăn ngừa tình trạng lão hóa da, làm mờ nếp nhăn
3. Cách bổ sung Peptide hiệu quả
Việc bổ sung Peptide một cách đầy đủ là yếu tố quan trọng để tận dụng hết tiềm năng của thành phần này trên da của bạn. Dưới đây là 2 cách bổ sung Peptide chính mà bạn có thể thực hiện để bổ sung hoạt chất này cho da:
Bổ sung Peptide qua các loại mỹ phẩm chăm sóc da
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa peptide, giúp bạn dễ dàng lựa chọn cho việc chăm sóc làn da của mình. Trong số đó, Matrixyl và Argireline là hai loại peptide phổ biến nhất trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Hai hoạt chất này có khả năng thư giãn cơ mặt, giảm nếp nhăn mà không gây tác dụng phụ. Như vậy, so với phương pháp tiêm Botox thì sử dụng mỹ phẩm chứa Peptide để trẻ hóa da, chống lão hóa sẽ đảm bảo tính an toàn cao hơn.
Một lựa chọn nổi bật là kem dưỡng ẩm Obagi Hydrate Luxe, được thiết kế đặc biệt để sử dụng vào ban đêm, hỗ trợ quá trình tái tạo da trong chu kỳ tự nhiên khi ngủ. Sản phẩm chứa các peptide sinh học, giúp da khỏe mạnh và tươi sáng, đồng thời làm giảm tình trạng khô da, hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Ngoài ra, với thành phần bơ hạt mỡ, bơ xoài và dầu bơ, kem dưỡng này giúp dưỡng ẩm tức thì và lâu dài, làm dịu da khô và dễ tổn thương. Được kiểm nghiệm bởi chuyên gia da liễu với công dụng không gây kích ứng và không gây mụn, Obagi Hydrate Luxe là lựa chọn hoàn hảo để nuôi dưỡng làn da mềm mịn và rạng rỡ.
Hình 2. Obagi Hydrate Luxe được thiết kế đặc biệt để sử dụng vào ban đêm, hỗ trợ quá trình tái tạo da trong chu kỳ tự nhiên khi ngủ
Tuy nhiên, bạn nên chọn mỹ phẩm chăm sóc da chứa Peptide có tính chất thẩm thấu nhanh như toner, serum, kem dưỡng,… với công thức có thể kết hợp với Vitamin C, Niacinamide và các thành phần chống oxy hóa khác để mang lại hiệu quả tối ưu trong việc làm tươi trẻ làn da.
Hình 3. Chọn sản phẩm chứa Peptide có thể kết hợp với Vitamin C, Niacinamide và các thành phần chống oxy hóa khác để mang lại hiệu quả tối ưu cho da
Bên cạnh đó, bạn cũng cần tuân thủ thứ tự sử dụng sản phẩm chứa Peptide theo các bước chăm sóc da như sau:
Tẩy trang > Rửa mặt > Toner > Serum/Tinh chất > Kem dưỡng ẩm (chứa Peptide) > Kem chống nắng.
Bổ sung Peptide qua các loại thực phẩm
Ngoài sử dụng mỹ phẩm, bạn còn có thể bổ sung hoạt chất này thông qua chế độ ăn uống hằng ngày. Những thực phẩm chứa nhiều Peptide lại rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên ưu tiên là trứng, sữa, thịt, cá,... Để đảm bảo an toàn và hiệu quả hơn, bạn nên chọn những loại sữa thực vật như óc chó, đậu nành và sử dụng thịt, cá tự nhiên, trứng hữu cơ.
4. Lưu ý khi bổ sung Peptide
Để khắc phục những vấn đề làn da đang phải đối mặt, bạn cũng cần phải lưu ý một số điều quan trọng khi sử dụng Peptide để đảm bảo làn da của bạn khỏe mạnh từ sâu bên trong và rạng rỡ từ bên ngoài:
- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da an toàn: Sản phẩm chứa Peptide không phải đều đáp ứng tiêu chí an toàn. Do đó, bạn chỉ nên lựa chọn những sản phẩm đã được kiểm định về độ an toàn.
- Chọn sản phẩm Peptide chăm sóc da hiệu quả cao: Khi lựa chọn sản phẩm chứa Peptide, bạn nên ưu tiên những loại toner, serum, kem dưỡng có khả năng thẩm thấu nhanh. Hơn nữa, hãy chọn những sản phẩm có công thức kết hợp với Vitamin C, Vitamin E, Niacinamide (một dẫn xuất của Vitamin B3) và các chất chống oxy hóa khác, giúp da luôn tươi trẻ và rạng ngời.
- Bảo quản ở trong lọ kín, tại nơi khô mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Peptide rất dễ bị oxy hóa và bị phân huỷ, ảnh hưởng đến tác dụng. Thế nên, bạn cần bảo quản Peptide trong lọ kín, đặt ở nơi khô mát, tránh ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.
- Kiểm tra sản phẩm ra một vùng da nhỏ và theo dõi trong 24h trước khi sử dụng lên da mặt để tránh kích ứng: Mặc dù Peptide được kiểm chứng an toàn và lành tính nhưng một số trường hợp cũng có thể gây ra kích ứng cho da nhạy cảm. Vậy nên, bạn hãy thử sản phẩm lên vùng da nhỏ hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm chứa Peptide.
- Cần xác định rõ những vấn đề da đang gặp phải để có chu trình chăm sóc da với Peptide phù hợp: Mỗi người sở hữu một loại da cũng như gặp phải những vấn đề về da khác nhau. Do đó, bạn cần xác định chính xác tình trạng da của mình như thế nào để điều chỉnh chu trình các bước skincare phù hợp nhằm đảm bảo hiệu quả tối ưu.
Nguồn tham khảo:
Martínez-Villaluenga C, Hernández-Ledesma B. Peptides for Health Benefits 2020. Int J Mol Sci. 2022 Jun 16;23(12):6699. doi: 10.3390/ijms23126699. PMID: 35743143; PMCID: PMC9223426.
Shishira Sreenivas, Lori M. King, PhD. (2024, February 15). Peptides: Types, Uses, and Benefits. WebMD. https://www.webmd.com/a-to-z-guides/what-are-peptides
