Những nguyên nhân dẫn đến làn da bị chảy xệ sớm

Những nguyên nhân dẫn đến làn da bị chảy xệ sớm
Việc làn da bị chảy xệ theo độ tuổi là điều tất yếu mà ai cũng sẽ trãi qua. Càng có tuổi, làn da chúng ta sẽ mất đi sự đàn hồi vốn có, dẫn đến việc làn da dần bị trùng ở phần cằm và má, cũng như vùng da dưới mắt.
Nhưng bạn cũng có thể cải thiện vấn đề da chảy xệ khi còn trẻ. Bạn có thể tự loại bỏ những hiệu ứng lão hóa này mà không trải qua các quy trình tốn kém như phẫu thuật.

Dưới đây là những nguyên nhân khiến da bị chảy xệ sớm, lão hóa sớm mà bạn cần lưu ý:

1. Sử dụng điện thoại quá nhiều:
Sử dụng điện thoại hay các màn hình điện tử quá thường xuyên mang lại những tác động xấu lên toàn bộ cơ thể của chúng ta và khuôn mặt đương nhiên không phải ngoại lệ.

Bạn sử dụng điện thoại nhiều có thể khiến da mặt trở nên biến dạng do bị xô lệch, chảy xệ vì cúi xuống liên tục, các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn do các biểu cảm của gương mặt…

2. Thức ăn chứa chất béo, đồ rán:
Chất béo chính là nguồn cơn của rất nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, nói đúng ra thì chỉ có chất béo xấu mới có hại cho bạn, còn chất béo tốt vẫn là thứ bạn nên bổ sung cho cơ thể.
Bạn hãy tránh xa các chất béo trong dầu mỡ, đồ chiên. Vì các sản phẩm có chứa chất béo này ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng của làn da.
Một số axit béo tốt như Omega-3 và Omega-6 giữ lại độ đàn hồi của màng tế bào, giúp duy trì hệ thống miễn dịch.

Thức ăn nhiều dầu mỡ luôn hút mắt thực khách
Thức ăn nhiều dầu mỡ luôn hút mắt thực khách

3. Mất cân bằng do hormone:
Đây là một nguyên nhân chính làm mất độ đàn hồi của da là thiếu estrogen. Những kích thích tố nữ này kích thích các nguyên bào sợi da tạo ra elastin và collagen.
Kết quả là, những phụ nữ có nồng độ estrogen thấp kết thúc có làn da xệ và nếp nhăn sớm.

Ăn nhiều đường là không tốt
Ăn nhiều đường là không tốt

4. Ăn nhiều đồ ngọt:
Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều đường đồng nghĩa với việc ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da, có thể làm cho quá trình lão hóa da diễn ra sớm hơn.
Theo một vài lý thuyết phổ biến, các phân tử đường không tiêu hóa có thể ức chế collagen và elastin trong da. Vì vậy, càng tiêu thụ nhiều đường, làn da của bạn trở nên sậm màu và nhiều nếp nhăn hơn.

5. Tắm nắng hoặc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời:
Tia UV rất nguy hiểm cho làn da bạn. Nên việc tắm nắng hoặc tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời cũng góp phần không nhỏ trong quá trình lão hóa da của bạn.
Tia UVA phá hủy collagen nên ảnh hưởng trực tiếp đến làn da trên mặt bạn. Nếu công việc của bạn phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng thì hãy chọn cho mình một loại kem chống nắng phù hợp với làn da và nhớ che chắn kỹ càng nhé.

6. Việc giảm cân, ép cân quá nhiều trong một thời gian ngắn:
Khi giảm cân quá nhanh bằng một biện phấp nào đó cũng khiến làn da bạn trở nên chảy xệ nhìn thấy rõ. Nếu như bạn đang thực hiện một chế độ giảm cân nào đó thì bạn hãy sử dụng đến những loại kem làm săn chắc làn da của mình để hỗ trợ ngăn ngừa chảy xệ trong quá trình giảm cân nhé!

Sản phẩm giảm cân khuyên dùng

Thiếu ngủ là một nguyên nhân khiến da bạn xấu xí

7. Thiếu ngủ
Việc thiếu ngủ dẫn đến khuôn mặt của bạn trở nên xù xì và có nhiều nếp nhăn. Vì da của chúng ta có khả năng tự sửa chữa vào ban đêm và các thành phần trong kem dưỡng da ban đêm hoạt động hiệu quả hơn nhờ lưu thông máu tốt hơn khi chúng ta ngủ.

Thiếu ngủ là một nguyên nhân khiến da bạn xấu xí
Vì vậy đừng thức quá khuya. Hãy để làn da của bạn được nghỉ ngơi sau một ngày dài đầy căng thẳng nhé.
Để có một làn da săn chắc, không chảy xệ quá sớm thì bạn hãy thực hiện một chế độ ăn uống, việc tập luyện thể thao cũng như lựa chọn cho mình những sản phẩm giúp hỗ trợ ngăn ngừa chảy xệ da, làm săn chắc da ở những cơ sở uy tín và nên nhớ phải được tư vấn đầy đủ về thành phần cũng như phù hợp với làn da bạn nữa.

—-
Nếu Quý khách có thắc mắc cần giải đáp xin gọi về số:
Hotline: 028.7107.7668
Ngoài giờ HC: 0912222.592
Bác sĩ tư vấn: 0938.449.788
Chị em cũng có thể đến ngay phòng khám Obagi Việt Nam để được hỗ trợ tư vấn và thăm khám da miễn phí nhé!