Với các tín đồ làm đẹp, Retinol được ví như thành phần “vàng" cứu cánh cho các vấn đề về da và đem đến một làn da hoàn hảo. Thế nhưng hiện nay, khi mới "tập tành" sử dụng Retinol, nhiều bạn sẽ e dè về hiệu quả cũng như các tác dụng của Retinol trên da. Hãy cùng theo dõi bài viết sau đây để tìm hiểu những lợi ích mà Retinol đem lại trên da nhé.
Retinol và công dụng của Retinol
Retinol là gì?
Các loại dẫn xuất của Retinoids được chia thành nhiều thế hệ khác nhau, bao gồm: [1]
-
Thế hệ 1: Retinol, Retinaldehyde (Retinal), Tretinoin, Isotretinoin
-
Thế hệ 2: Etretinate, Acitretin
-
Thế hệ 3: Adapalene, Tazarotene
-
Thế hệ 4: Seletinoid G
Retinoids thế hệ 1 gồm có Retinol, Retinaldehyde (Retinal), Tretinoin và Isotretinoin, đều được ưa chuộng trong việc điều trị mụn trứng cá và chống lão hóa da. Trong đó, Isotretinoin thường được dùng dưới dạng viên uống, còn Tretinoin, Retinol và Retinal thường được tìm thấy trong các loại kem hoặc serum bôi ngoài da. Đáng chú ý, ngoại trừ Tretinoin vốn đã là dạng acid, các hoạt chất còn lại như Retinol và Retinal khi đi vào da đều sẽ chuyển hóa dần thành Acid Retinoic - là dạng thật sự mang lại hiệu quả cho làn da.
Mặt khác, khi hai hoạt chất Retinol và Tretinoin được đặt lên bàn cân, Retinol lại cho thấy tác động dịu nhẹ và hạn chế kích ứng da hơn Tretinoin.
Hình 1. Retinol là một trong những dẫn xuất Retinoids
Cơ chế tác động của Retinol trên da
Nếu các hoạt chất như AHA hay BHA chỉ hoạt động ở lớp ngoài cùng của biểu bì (Epidermis), hay còn gọi là lớp sừng (Stratum corneum), để loại bỏ các tế bào da chết, thì Retinol hoạt động bằng cách thẩm thấu và đi sâu qua lớp sừng, lớp biểu bì và hiện diện tại lớp trung bì (Dermis) của da.
Khi đi qua các lớp của da, Retinol có khả năng:
-
Làm mờ nếp nhăn bằng cách kích thích tăng sinh nguyên bào sợi tại lớp trung bì, từ đó đẩy nhanh quá trình tổng hợp collagen. [1]
-
Loại bỏ lớp da chết dễ dàng hơn bằng cách tăng sinh tế bào sừng, không gây mỏng da bằng cơ chế thay mới và làm dày biểu bì. [1]
-
Chống oxy hóa bằng cách trung hòa gốc oxy hóa tự do, ngăn chặn những tổn thương của các gốc tự do đối với làn da. [2]
Hình 2. Retinol thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen cho làn da
Tác dụng của Retinol đối với từng vấn đề da
Chống lão hoá
Retinol cũng được xem là một trong những thành phần chống lão hóa mạnh mẽ. Tác động chính của Retinol trong việc chống lão hóa nằm ở khả năng kích thích tăng sinh nguyên bào sợi và tổng hợp collagen. Collagen là yếu tố quan trọng giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da. Retinol thúc đẩy sản sinh collagen giúp giảm sự thoái hóa của collagen. Từ đó giúp cải thiện nếp nhăn, làm da trở nên săn chắc và mịn màng hơn.
Bên cạnh đó, Retinol còn tác động tích cực lên lớp biểu bì của da, tăng cường tăng sinh tế bào và tăng lượng glycosaminoglycan - một nhóm chất có khả năng liên kết với nước. Sự gia tăng này giúp cải thiện đáng kể tình trạng khô ráp của da, mang lại độ ẩm và độ đàn hồi cần thiết. Đồng thời, sự mềm mại và mịn màng này cũng góp phần làm mờ nếp nhăn, đem lại vẻ ngoài trẻ trung và tươi mới cho làn da. [4]


Làm đều màu da, giúp sáng da
Một trong những tác dụng nổi bật của Retinol là khả năng làm đều màu da, với khả năng giảm sắc tố da lên đến khoảng 60%. Retinol có khả năng ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase, một loại enzyme kích thích sản xuất melanin trên da.
Khi Retinol hạn chế hoạt động của tyrosinase, nó giúp ngăn chặn sự hình thành melanin. Từ đó giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm nâu và nám, mang lại làn da đều màu và sáng hơn. [3,5]
Hình 3. Retinol giúp tái tạo bề mặt da thấy rõ bằng mắt thường sau 8 tuần [6]
Retinol và tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông
Retinol có khả năng cải thiện kích thước của lỗ chân lông, một vấn đề thường gặp với nhiều người.
Để cải thiện tình trạng này, Retinol tăng cường quá trình sừng hóa của da, loại bỏ các tế bào chết và sản xuất tế bào mới. Bằng cách thúc đẩy tốc độ loại bỏ tế bào chết, Retinol giúp ngăn ngừa sự tích tụ và bít tắc lỗ chân lông, từ đó giảm thiểu kích thước của chúng.
Bên cạnh đó, hoạt chất này còn giúp điều chỉnh sự tiết bã nhờn của da. Mà bã nhờn dư thừa là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng lỗ chân lông to và mụn trứng cá. [3]
Khả năng trị mụn của Retinol
Các vấn đề về mụn không chỉ gây ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sức khỏe của làn da, mà còn khiến nhiều bạn trẻ cảm thấy thiếu tự tin về làn da của mình. Vì thế, việc tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả là vô cùng quan trọng. Trong số các phương pháp này, Retinol nổi bật với khả năng điều trị mụn mạnh mẽ và cơ chế tác động đa năng.
Retinol hoạt động bằng cách thâm nhập sâu vào lớp biểu bì da, giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào da. Qua đó, nó giúp làm giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông - một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn.
Retinol đã được chứng minh có khả năng điều trị mụn hiệu quả. Với khả năng kiểm soát dầu thừa trên bề mặt da, hoạt chất này giúp duy trì một làn da sạch sẽ và ít dầu hơn. Điều này đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn đầu đen phát triển. [3]
Hơn nữa, Retinol còn có khả năng chống viêm, giúp giảm sưng đỏ và viêm nhiễm xung quanh các nốt mụn. Điều này làm giảm khả năng hình thành sẹo và thâm do mụn, đồng thời giúp cải thiện tình trạng da tổng thể.
Hãy bắt đầu tích hợp Retinol vào chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn để tận hưởng làn da trẻ trung, khỏe mạnh và rạng rỡ nhé.
TÀI LIỆU THAM KHẢO
Mukherjee S, Date A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety. Clin Interv Aging. 2006;1(4):327-48. doi: 10.2147/ciia.2006.1.4.327. PMID: 18046911; PMCID: PMC2699641.
Dao DQ, Ngo TC, Thong NM, Nam PC. Is Vitamin A an Antioxidant or a Pro-oxidant? J Phys Chem B. 2017 Oct 12;121(40):9348-9357. doi: 10.1021/acs.jpcb.7b07065. Epub 2017 Sep 28. PMID: 28937764.
Zasada M, Budzisz E. Retinoids: active molecules influencing skin structure formation in cosmetic and dermatological treatments. Postepy Dermatol Alergol. 2019 Aug;36(4):392-397. doi: 10.5114/ada.2019.87443. Epub 2019 Aug 30. PMID: 31616211; PMCID: PMC6791161.
Kawada A, et al. Evaluation of anti - wrinkle effects of a novel cosmetic containing Retinol using the guideline of the Japan Cosmetic Industry Association. The Journal of Dermatology. 2009 Nov;36(11):583-6.
Bandyopadhyay D. Topical treatment of melasma. Indian J Dermatol. 2009;54(4):303-9. doi: 10.4103/0019-5154.57602. PMID: 20101327; PMCID: PMC2807702.